Новости Хабаровск

Superbody: Игорь стремится стать сексуальным, а Настя бросает ему новый вызов

Больше трех месяцев существует наш проект Superbody. Сегодня корреспонденты DVhab.ru подводят промежуточные итоги. Игорь честно признается, чего ему не хватает, чтобы стать сексуальным, а Настя бросает своему коллеге новый вызов.


Игорь

Начну издалека. Вы в курсе, как менялось представление об идеальном мужском теле по ходу истории? Давайте вместе пробежимся по основным временным отметкам. Древность. Хочешь быть сексуальным? Будь, как Аполлон. В моде широкие плечи, узкие бедра, высокий рост. Мало что изменилось, правда?

Ближе к концу XIX века стандартом мужской красоты считалась небольшая (или большая) полнота. Есть живот — значит имеются деньги на его создание. Логика убийственная - быть в теле тогда считалось сексуальным.

Постепенно движемся к 80 годам XX века, минуем моду на худощавых рокеров, и перед нами новый пример — Арнольд Шварценеггер. Гора мышц, мощь, сила — половина населения планеты в те годы стала усиленно качаться.

Наконец, современность. Теперь уже нет необходимости спать в спортзале. Стандарт, заданный Брэдом Питтом в "Бойцовском клубе", живет и сейчас. Сексуально быть крепким и иметь не слишком объемные мышцы.

И все же предпочтения общества сейчас таковы, что придется попотеть в спортзале. Оказалось, три тренировки в неделю — недостаточное количество для того, чтобы быстро добиться результата. Либо не удастся прокачать отдельные группы мышц, либо придется запастись терпением и растянуть этот процесс на очень долгий срок. Оба варианта нам не подходят, нужен третий, который и выбрал для меня мой инструктор.

— Я предлагаю четыре тренировки в неделю. Отдельно будешь качать грудь, спину, руки и плечи, ноги, — предложил Ростислав Левин, тренер клуба Urban 210.

С этой минуты и до окончания проекта я зарываюсь в тренировки. За последние несколько месяцев мне удалось прибавить в весе примерно три килограмма. Маловато…


Настя

Мои три месяца прошли, скажем так, с переменным успехом. Воодушевление, усталость, обжорство на Новый год, разочарование, снова воодушевление. Я ленилась, но всему есть предел. Что там Игорь делает? Качается в зале? У меня еще почти три месяца, чтобы его порвать.

Тренироваться самостоятельно, как оказалось, довольно сложно. Нужно постоянно искать мотивацию, заставлять себя что-то делать и прочее… Зал — совсем другое дело. Решила купить абонемент в тренажерку — наверстать я успею и снова приду хотя бы в такую форму.

Пока этого не произошло, придется бороться другими методами. Заодно растрясу Игоря, который не вылезает на улицу и занимается в тепличных условиях. Итак, на ближайшее время у нас запланирован кросс по улицам или на природе. Он считает, что сможет выиграть этот челлендж? Пусть попробует для начала выйти на холод и показать, на что способен!


Напомним, что правила проекта Superbody очень просты. Никаких стероидов, химии и прочей дряни — только адский труд на тренировках, правильное питание и отказ от вредных привычек. Каждую неделю вас ждут отчеты, а спустя несколько месяцев финальный результат, который покажет, кто прокачался круче: Игорь Скуловец или Анастасия Дреева.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

19:31, 22 января 2020

Superbody: корреспонденты сайта показали, чем питаются качки и фитоняшки (ФОТО)

18:30, 10 января 2020

Superbody: как накачаться к лету без посещения спортзала

16:00, 2 января 2020

Superbody: Настя отсыпается после праздников, а Игорь попал в Zомбилэнд (ФОТО)

19:00, 25 декабря 2019

Superbody: Игорь отправится купаться в прорубь, а Настя займется балетом

17:30, 18 декабря 2019

Superbody: Настя подсела на шоколад, а Игоря отправили в солярий (ФОТО)

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

16:59, 23 января 2020

Мэр показал скандальную «лыжную базу» с бассейном и каминами (ФОТО; ВИДЕО)

17:56, 23 января 2020

Мобильные мошенники украли деньги со счета молодой матери из Хабаровска (ФОТО)

10:00, 23 января 2020

У единственного аэропорта Комсомольска отозвана лицензия

11:41, 22 января 2020

Два варианта перехода с материка на Сахалин предложили авторы проекта

07:03, 23 января 2020

Новости к завтраку: предполагаемые носители коронавируса появились в России

18:28, 23 января 2020

Главный по спорту в Хабаровске получил выговор за игнорирование поручений мэра

Происшествия

18:20, 24 января 2020

За взятку в виде двух квартир осужден судебный пристав в Хабаровске

17:49, 24 января 2020

Таксист устроил серьезное ДТП на Карла Маркса перед вечерним часом пик (ФОТО)

12:27, 24 января 2020

Сломал ключицу пенсионерке водитель Sunny на улице Краснодарской (ФОТО)

09:30, 24 января 2020

Возгорание в строящемся VIP-доме ликвидировано на улице Комсомольской (ФОТО)

Фоторепортажи

09:01, 24 января 2020

Ухань-2020: эпидемия коронавируса изменила до неузнаваемости облик китайского города (ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта