Новости Хабаровск

Superbody: Игорь стремится стать сексуальным, а Настя бросает ему новый вызов

Больше трех месяцев существует наш проект Superbody. Сегодня корреспонденты DVhab.ru подводят промежуточные итоги. Игорь честно признается, чего ему не хватает, чтобы стать сексуальным, а Настя бросает своему коллеге новый вызов.


Игорь

Начну издалека. Вы в курсе, как менялось представление об идеальном мужском теле по ходу истории? Давайте вместе пробежимся по основным временным отметкам. Древность. Хочешь быть сексуальным? Будь, как Аполлон. В моде широкие плечи, узкие бедра, высокий рост. Мало что изменилось, правда?

Ближе к концу XIX века стандартом мужской красоты считалась небольшая (или большая) полнота. Есть живот — значит имеются деньги на его создание. Логика убийственная - быть в теле тогда считалось сексуальным.

Постепенно движемся к 80 годам XX века, минуем моду на худощавых рокеров, и перед нами новый пример — Арнольд Шварценеггер. Гора мышц, мощь, сила — половина населения планеты в те годы стала усиленно качаться.

Наконец, современность. Теперь уже нет необходимости спать в спортзале. Стандарт, заданный Брэдом Питтом в "Бойцовском клубе", живет и сейчас. Сексуально быть крепким и иметь не слишком объемные мышцы.

И все же предпочтения общества сейчас таковы, что придется попотеть в спортзале. Оказалось, три тренировки в неделю — недостаточное количество для того, чтобы быстро добиться результата. Либо не удастся прокачать отдельные группы мышц, либо придется запастись терпением и растянуть этот процесс на очень долгий срок. Оба варианта нам не подходят, нужен третий, который и выбрал для меня мой инструктор.

— Я предлагаю четыре тренировки в неделю. Отдельно будешь качать грудь, спину, руки и плечи, ноги, — предложил Ростислав Левин, тренер клуба Urban 210.

С этой минуты и до окончания проекта я зарываюсь в тренировки. За последние несколько месяцев мне удалось прибавить в весе примерно три килограмма. Маловато…


Настя

Мои три месяца прошли, скажем так, с переменным успехом. Воодушевление, усталость, обжорство на Новый год, разочарование, снова воодушевление. Я ленилась, но всему есть предел. Что там Игорь делает? Качается в зале? У меня еще почти три месяца, чтобы его порвать.

Тренироваться самостоятельно, как оказалось, довольно сложно. Нужно постоянно искать мотивацию, заставлять себя что-то делать и прочее… Зал — совсем другое дело. Решила купить абонемент в тренажерку — наверстать я успею и снова приду хотя бы в такую форму.

Пока этого не произошло, придется бороться другими методами. Заодно растрясу Игоря, который не вылезает на улицу и занимается в тепличных условиях. Итак, на ближайшее время у нас запланирован кросс по улицам или на природе. Он считает, что сможет выиграть этот челлендж? Пусть попробует для начала выйти на холод и показать, на что способен!


Напомним, что правила проекта Superbody очень просты. Никаких стероидов, химии и прочей дряни — только адский труд на тренировках, правильное питание и отказ от вредных привычек. Каждую неделю вас ждут отчеты, а спустя несколько месяцев финальный результат, который покажет, кто прокачался круче: Игорь Скуловец или Анастасия Дреева.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

14:07, 14 апреля 2020

Superbody: Игорь завершает проект фотосессией и рассказывает о результатах

14:43, 3 апреля 2020

Superbody: Игорь тренируется онлайн под руководством легендарного фитнес-инструктора

19:30, 26 марта 2020

Superbody: Игорь делится секретом, как бросить курить

19:30, 20 марта 2020

Superbody: Игорь ищет альтернативу гречке и борется с коронавирусом

19:29, 11 марта 2020

Superbody: Игорь устроил сушку в преддверии откровенной фотосессии

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

14:57, 25 мая 2020

До полумиллиона рублей в месяц предлагают врачам в инфекционной больнице № 10

16:25, 25 мая 2020

Пенсионерку в Хабаровске оставили без медицинской помощи и выгнали из больницы посреди ночи

19:28, 25 мая 2020

Усилить контроль за соблюдением масочного режима в Хабаровском крае поручил Фургал

16:23, 25 мая 2020

Когда в Хабаровске начнут открываться рестораны и кафе — рассказал эксперт

09:16, 26 мая 2020

Все только начинается: Фургал объяснил, почему в крае так много зараженных COVID-19

11:34, 25 мая 2020

Раскол партии: хабаровские коммунисты открыто выступили против Платошкина

Происшествия

17:35, 26 мая 2020

Торговец героином осужден в Хабаровске

17:15, 26 мая 2020

Хранитель наркотиков, оружия и боеприпасов отправился за решетку в Хабаровском крае

17:03, 26 мая 2020

Воры похитили металл стоимостью сто тысяч с хабаровской стройки

16:42, 26 мая 2020

Хабаровчанка украла деньги у мужчины после ночи любви

16:02, 26 мая 2020

После пьяной ссоры мужчина поджег автомобиль хабаровчанина

12:31, 26 мая 2020

Лидера финансовой пирамиды отправили за решетку в Хабаровске (ФОТО)

Фоторепортажи

17:22, 25 мая 2020

Окрестности Хабаровска с высоты птичьего полета запечатлел фотограф DVhab.ru

Полная версия сайта