Новости Хабаровск

Superbody: корреспонденты DVhab.ru идут в спортзал и бросают диету

На минувшей неделе в проекте Superbody произошли важные события. Игоря сдуло ветром с улиц Хабаровска в тренажерный зал, а Анастасия ищет новые пути совершенствования собственного тела. Все подробности ниже.

Воркаут — это здорово, но достичь значительных результатов быстрее будет в зале. Особенно, когда на улице уже намело сугробы, а турники покрылись слоем льда. Так подумал Игорь и отправился в качалку к персональному тренеру.

— Мне не хотелось показаться в зале лишним, я волновался, а поэтому пришлось скорчить максимально серьезную физиономию и всем своим видом показывать: «Знаю, что меня ждет». Наивный! Налет уверенности слетел с меня довольно быстро — спасибо тренеру. Что могу сказать? Мой наставник — серьезный мужик. Вот вы знали, что тягать железо и тягать железо правильно — абсолютно разные вещи? Для меня это стало большим открытием. Через два часа я уже был на последнем издыхании, хотя и работал с небольшим весом, — говорит Игорь Скуловец.

А вот реакция тренера на внешний вид Игоря. Комментарии тут излишни.

— Первое впечатление — парень явно не знает, что такое железо. Худой, без мышц — ему бы поесть для начала, а уже потом тренироваться. И на то, чтобы привести его в форму, у меня всего пять месяцев? Сроки ограничены, но, с другой стороны, и случай не безнадежный… вроде бы. В целом за это время кое-чего добиться можно. Все от него зависит, — прокомментировал Ростислав Левин, тренер клуба Urban 210.

Игорю быстро составили план подготовки и, более того, поменяли рацион. Прощайте, булочки, пиццы, бургеры — его любимая офисная еда. От сладкого и жирного тоже пришлось отказаться. Каши, творог, мясо — вот еда будущего атлета.

Пока Игорь голодает, Анастасия, напротив, сорвала свою диету. Да и в целом Настя в последнюю неделю халтурила.

— Все очень плохо. За эту неделю я сходила четыре раза на горячую йогу. На этом все! Дома не тренила, не бегала. Просто пока нет времени. Интервальное голодание нарушилось, пошел конкретный срыв. Чувствую, что в этом соревновании могу проиграть Игорю. Ближе к этим выходным у меня должно все устаканиться, возобновлю тренировки. Горячей йогой заниматься уже не буду, наверное, перейду на бег, — признается Анастасия Дреева.

Раз не будет горячей йоги, то должно быть что-то иное? Здесь мы предлагаем включиться в работу нашим читателям. Что вы посоветуете Насте в качестве альтернативы? Танцы, кроссфит, что еще? Предлагайте, она ждет ваши варианты!

Напомним, что правила проекта Superbody очень просты. Никаких стероидов, химии и прочей дряни — только адский труд на тренировках, правильное питание и отказ от вредных привычек. Каждую неделю вас ждут отчеты, а спустя несколько месяцев финальный результат, который покажет, кто прокачался круче: Игорь Скуловец или Анастасия Дреева.

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

10:10, 14 ноября 2019

Superbody: пока Игорь качает железо, Настя голодает

14:44, 10 ноября 2019

К черту водку: россияне стали больше денег тратить в спортивных магазинах

17:29, 23 октября 2019

Superbody: Скуловец и Дреева в борьбе за красивое тело провели совместную тренировку (ФОТО; ВИДЕО)

16:33, 17 октября 2019

Superbody: корреспонденты DVhab.ru попробовали горячую йогу и холодные турники (ВИДЕО)

17:25, 10 октября 2019

Superbody: корреспонденты DVhab.ru честно показали друг другу недостатки фигуры (ФОТО)

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

18:38, 3 апреля 2020

Десятый заразившийся коронавирусом выявлен в Хабаровском крае

11:22, 2 апреля 2020

Хабаровчане начали обращаться в прокуратуру с жалобами на вынужденную работу в карантин

16:35, 3 апреля 2020

Черная метка Фургалу: уйдет ли губернатор Хабаровского края в отставку из-за коронавируса

19:00, 3 апреля 2020

Приговор для бизнеса: хабаровские предприниматели отреагировали на решение Путина продлить карантин

18:25, 3 апреля 2020

У двоих жителей Советской Гавани выявлен коронавирус

08:50, 3 апреля 2020

За нами следят: нарушителей карантина будут «ловить» дорожные камеры (ЭКСКЛЮЗИВ)

Происшествия

15:17, 4 апреля 2020

Машина иногородней фирмы попала в серьезное ДТП у улицы Индустриальной (ФОТО)

14:53, 4 апреля 2020

Трупы мужчины и женщины найдены в подъезде дома Центрального района (ФОТО)

13:37, 4 апреля 2020

Партию черной икры, гребешка и краба задержали в хабаровском аэропорту

17:35, 3 апреля 2020

Изрезанный ножом житель улицы Совхозной отказался говорить, кто на него напал (ФОТО)

17:29, 3 апреля 2020

Имущества на 150 тысяч рублей украли из гаража на Втором Хабаровске (ФОТО)

16:46, 3 апреля 2020

Молодой человек чудом выжил при пожаре в Советско-Гаванском районе (ФОТО)

Фоторепортажи

13:40, 3 апреля 2020

Торговые центры в Хабаровске опустели из-за пандемии (ФОТО)

Полная версия сайта