Новости Хабаровск

Superbody: ради кубиков на прессе корреспонденты DVhab.ru голодают и тренируются с температурой

Сегодня пошла четвертая неделя проекта Superbody. В течение этой семидневки Настя и Игорь расслабились. Однако им все равно есть чем поделиться с читателями.

Ребята готовятся к изменениям весьма пассивно. Настя немного похудела, но ей хочется скинуть еще килограммов пять. Теперь в ход пошло интервальное голодание.

— Решила провести очередной эксперимент над собой. Суть такая — главное выдержать 16-часовой перерыв между приемами пищи. Я стала ужинать в 18:30, а завтракать только в 10:30. До этого времени есть нельзя, даже если очень хочется, только пить, — рассказала Анастасия Дреева.

Игорь тоже отличился и даже с температурой пошел заниматься спортом на улицу.

— Вот вам картина: температура под 38, на улице ветер, дьявольский холод, а я продолжаю делать вид, что подтягиваюсь. Нормально? Согласен, бред полный. Толку от такой тренировки было немного, но кое-что новенькое у меня случилось. Я стал подтягиваться не пять раз, а целых шесть. Жду аплодисментов! — говорит Игорь Скуловец.

Настя призналась, что благодаря проекту она стала есть больше полезной еды. Практически отказалась от сладкого.

— До этого я не могла и дня провести без шоколадки, а сейчас заменила сладости на хлебцы, орехи и фруктовую пастилу, — сообщила Настя.

На следующей неделе Настя хочет провести тренировку на улице и признается, что никогда не бегала осенью. А Игорь, наоборот, испугался холодов и решил перебазироваться в зал, чтобы заниматься с тренером.

— Так что скоро тут появится комментарий настоящего гуру, который превратит меня в Зака Эфрона из «Спасателей Малибу», — говорит Игорь Скуловец.

Напомним, что правила проекта Superbody очень просты. Никаких стероидов, химии и прочей дряни — только адский труд на тренировках, правильное питание и отказ от вредных привычек. Каждую неделю вас ждут отчеты, а спустя несколько месяцев финальный результат, который покажет, кто прокачался круче: Игорь Скуловец или Анастасия Дреева.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

17:16, 10 августа 2020

Самый масштабный дальневосточный беговой марафон перенесен на 2021 год

10:15, 10 августа 2020

Перспективная скалолазка края бежит из Хабаровска из-за отсутствия возможностей (ФОТО)

17:26, 7 августа 2020

Самый спортивный праздник хабаровчане отметят в online-формате

09:48, 5 августа 2020

Физкультурно-спортивные коллективы Комсомольска возобновляют свою работу

18:30, 4 декабря 2019

Superbody: корреспондентов DVhab.ru заставляют много есть и лишают протеина

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

15:14, 11 августа 2020

Экс-деловой партнер Фургала впервые за несколько месяцев пообщался с общественниками

19:00, 10 августа 2020

На выходе из изолятора участника митингов в поддержку Фургала задержали полицейские (ВИДЕО)

16:05, 10 августа 2020

Минфин сократил расходы на развитие Дальнего Востока на 16 миллиардов

16:56, 10 августа 2020

Хабаровчанин спрыгнул с крыши в поддержку Фургала (ФОТО; ВИДЕО)

11:25, 11 августа 2020

Территории отчуждения возникли в Вяземском из-за эпидемии чумы (ФОТО)

16:14, 10 августа 2020

Переобулся в полете: почему Михаил Дегтярев обвиняет СМИ в публикации фейков (ДОКУМЕНТ)

Происшествия

12:35, 12 августа 2020

Пассажир бизнес-класса, летящий в Хабаровск, осужден за хулиганство

12:09, 12 августа 2020

Упавшим деревом повреждена припаркованная во дворе высотки машина (ФОТО)

11:53, 12 августа 2020

Сообщение о минировании вновь поступило в аэропорт Хабаровск

11:48, 12 августа 2020

Отключение света повлекло автомобильную аварию на улице Воронежской (ФОТО)

10:14, 12 августа 2020

Тяжелые травмы получил водитель Town Аce Noah при столкновении с рейсовым автобусом (ФОТО; ВИДЕО)

14:03, 11 августа 2020

Пьяный таксист разбил арендованную машину в Южном микрорайоне (ФОТО)

Полная версия сайта