Новости Хабаровск

Жребий брошен: корреспондент DVhab.ru отправился во Владивосток на главный забег года

Итак, проект подготовки к марафону подошел в концу. Через два дня во Владивостоке пройдет забег, а уже сегодня корреспондент DVhab.ru отправляется в Приморье представлять наш сайт на этих соревнованиях. О последних приготовлениях в нашем материале.


После «Кросса Нации» в Хабаровске я столкнулся с одной неприятной проблемой — колено. Немного дернул его на забеге и в результате вообще не тренировался на последней неделе. Мысль одна — уж лучше сейчас передохнуть, чем потом мучиться с травмой во Владивостоке. Кардинально улучшить подготовку уже все равно не получится. В остальном все спокойно. Собрал вещи, взял билеты на поезд, записался на марафонскую вечеринку, где все бегуны поедают пасту — традиция всех стайеров.

Что касается уже пройденного пути… На самом деле у меня нет никакой уверенности, что я сумею добежать. 42 километра — немыслимая величина. Пока мой потолок 25-26 километров. Я не самый дисциплинированный атлет, поэтому неправильная еда, график тренировок и прочие вещи не всегда соблюдались. Что уж теперь поделать?

С другой стороны я точно сделал шаг вперед. Несколько недель назад состоялся полумарафон «Амурские версты». Удалось его выбежать из двух часов, хотя потенциально мог отстегнуть от этого результата еще минут 10, даже находясь в не самой лучшей форме. Дисциплина — в этом все дело. Запомните, не стоит устраивать пятничные посиделки с друзьями перед важным стартом. Это из минусов. Если посмотреть с другой стороны, то год назад меня пугала даже дистанция в 10 километров — смешное расстояние на самом деле.

Так каковы итоги моей подготовки? За последние несколько месяцев много чего изменилось. У меня появились новые знакомства, новые увлечения, новые лосины (да-да, на самом деле они называются тайтсы). Упал ли мой вес? Нет. Чтобы это произошло нужно следить за питанием. Улучшилась ли форма? Думаю да. Не представлял раньше, что могу с легкостью наматывать километры по городу и бегать из одной его части в другую. Наконец самое главное — стертые границы. Человек способен очень на многое — марафон очень помогает это осознать.

Во Владивостоке я настраиваюсь пробежать за 4:30-5:00. Могу ли быстрее? Думаю да, но рисковать и дергаться со старта не хочется. «Беги спокойно, во время первого марафона ты многое о себе узнаешь» — эту фразу я не раз слышал от бывалых атлетов. Пора ее проверить! Встретимся на старте!


Напомним, что за время проекта "Подготовка к марафону" корреспонденту DVhab.ru нашли новые кроссовки, разработали систему тренировок, подобрали диету и даже купили правильную одежду. Репортаж об этом в материале нашего сайта.

Игорь Скуловец, новости Хабаровска на DVHab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

17:09, 4 октября 2019

Superbody: новый челлендж-проект запускает DVhab.ru

17:31, 30 сентября 2019

Эксперимент DVhab.ru: корреспондент сайта чудом выжил на Владивостокском марафоне (ФОТО; ВИДЕО)

15:16, 22 сентября 2019

Всероссийский день бега Хабаровск отметил многотысячным «Кроссом нации» (ФОТО)

17:30, 19 сентября 2019

Корреспондент DVhab.ru испытал на себе эффект от чудо-геля для марафонцев

13:30, 19 сентября 2019

«Кроссом нации» отметят Всероссийский день бега в Хабаровском крае

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

07:00, 19 ноября 2019

Новости к завтраку: бизнес семьи Фургала проверяют силовики

11:11, 19 ноября 2019

Моллы против улиц: окупится ли пафос нового ТЦ в Хабаровске (ФОТО)

13:52, 18 ноября 2019

Еще не вечер: из-за снегопада город сковали пробки (КАРТА; ФОТО; ВИДЕО)

15:40, 18 ноября 2019

Пробки 10 баллов: DVhab.ru следит за дорогами в Хабаровске (ОБНОВЛЕНИЕ; ФОТО; ВИДЕО)

09:24, 19 ноября 2019

Cinema 9: радость и разочарование от кинотеатра с IMAX в Хабаровске

13:31, 20 ноября 2019

Большим скандалом закончилось открытие ТРЦ «Броско Молл» (ФОТО)

Происшествия

13:19, 20 ноября 2019

Житель Волгограда обманул десять хабаровчан и похитил у них 350 тысяч рублей

12:37, 20 ноября 2019

Рецидивистка угнала у поклонника машину в Хабаровске

09:59, 20 ноября 2019

Начинающий водитель опрокинул Nissan Juke на Промывочной улице (ФОТО)

09:23, 20 ноября 2019

Бывшая начальница отдела УФМС попала под суд за помощь мигрантам

08:30, 20 ноября 2019

Семейную нарколабораторию ликвидировали полицейские в районе имени Лазо (ФОТО)

19:08, 19 ноября 2019

Водитель Mazda Demio врезался во встречный грузовик из-за плохо очищенной дороги (ФОТО)

Полная версия сайта