Новости Хабаровск

Жребий брошен: корреспондент DVhab.ru отправился во Владивосток на главный забег года

Итак, проект подготовки к марафону подошел в концу. Через два дня во Владивостоке пройдет забег, а уже сегодня корреспондент DVhab.ru отправляется в Приморье представлять наш сайт на этих соревнованиях. О последних приготовлениях в нашем материале.


После «Кросса Нации» в Хабаровске я столкнулся с одной неприятной проблемой — колено. Немного дернул его на забеге и в результате вообще не тренировался на последней неделе. Мысль одна — уж лучше сейчас передохнуть, чем потом мучиться с травмой во Владивостоке. Кардинально улучшить подготовку уже все равно не получится. В остальном все спокойно. Собрал вещи, взял билеты на поезд, записался на марафонскую вечеринку, где все бегуны поедают пасту — традиция всех стайеров.

Что касается уже пройденного пути… На самом деле у меня нет никакой уверенности, что я сумею добежать. 42 километра — немыслимая величина. Пока мой потолок 25-26 километров. Я не самый дисциплинированный атлет, поэтому неправильная еда, график тренировок и прочие вещи не всегда соблюдались. Что уж теперь поделать?

С другой стороны я точно сделал шаг вперед. Несколько недель назад состоялся полумарафон «Амурские версты». Удалось его выбежать из двух часов, хотя потенциально мог отстегнуть от этого результата еще минут 10, даже находясь в не самой лучшей форме. Дисциплина — в этом все дело. Запомните, не стоит устраивать пятничные посиделки с друзьями перед важным стартом. Это из минусов. Если посмотреть с другой стороны, то год назад меня пугала даже дистанция в 10 километров — смешное расстояние на самом деле.

Так каковы итоги моей подготовки? За последние несколько месяцев много чего изменилось. У меня появились новые знакомства, новые увлечения, новые лосины (да-да, на самом деле они называются тайтсы). Упал ли мой вес? Нет. Чтобы это произошло нужно следить за питанием. Улучшилась ли форма? Думаю да. Не представлял раньше, что могу с легкостью наматывать километры по городу и бегать из одной его части в другую. Наконец самое главное — стертые границы. Человек способен очень на многое — марафон очень помогает это осознать.

Во Владивостоке я настраиваюсь пробежать за 4:30-5:00. Могу ли быстрее? Думаю да, но рисковать и дергаться со старта не хочется. «Беги спокойно, во время первого марафона ты многое о себе узнаешь» — эту фразу я не раз слышал от бывалых атлетов. Пора ее проверить! Встретимся на старте!


Напомним, что за время проекта "Подготовка к марафону" корреспонденту DVhab.ru нашли новые кроссовки, разработали систему тренировок, подобрали диету и даже купили правильную одежду. Репортаж об этом в материале нашего сайта.

Игорь Скуловец, новости Хабаровска на DVHab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

15:08, 23 февраля 2020

Старость в радость: забег на февральском морозе устроили хабаровские ветераны (ФОТО; ВИДЕО)

12:37, 23 февраля 2020

Под дождем и снегом бежали по замерзшему морю хабаровчане во Владивостоке (ФОТО)

18:29, 17 февраля 2020

Хабаровчане пробегут полумарафон по замерзшему морю во Владивостоке (ФОТО)

17:14, 31 декабря 2019

Комсомольчане проводили 2019 год часовым забегом (ФОТО; ВИДЕО)

17:09, 4 октября 2019

Superbody: новый челлендж-проект запускает DVhab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

12:02, 24 февраля 2020

Дальний Восток застроят «морскими контейнерами»

16:14, 25 февраля 2020

Хайнань готовится принимать хабаровских туристов после карантина из-за коронавируса

10:00, 24 февраля 2020

Предприниматель заставил мэрию Хабаровска вернуть два закрытых маршрута (ДОКУМЕНТЫ)

09:36, 26 февраля 2020

Занятия во всех хабаровских школах сорваны из-за электронных террористов (ФОТО; ОБНОВЛЕНИЕ)

12:26, 25 февраля 2020

Нам некого учить — педагоги сельской школы из Хабаровского края

10:58, 25 февраля 2020

«Дальневосточный гектар» не помог сократить убыль населения в регионе

Происшествия

16:16, 26 февраля 2020

Хабаровчанин бесследно пропал на Пятой площадке (ФОТО)

11:56, 26 февраля 2020

Тяжелые травмы на глазах у детей получила хабаровчанка на улице Флегонтова (ФОТО; ВИДЕО)

11:08, 26 февраля 2020

Бывший муж кинулся под колеса машины автомобилистки на улице Павловича (ФОТО)

Фоторепортажи

10:55, 26 февраля 2020

Любовь Успенская отметила свой 66-й день рождения в Хабаровске (ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта