Новости Хабаровск

Корреспондент DVhab.ru пробежал полумарафон по улицам Хабаровска

Корреспондент DVhab.ru в рамках подготовки к марафону пробежал половину этой дистанции.  О том, как ему давалось испытание в 21 километр, чем удивил Хабаровск и что было самым сложным — читайте в традиционном отчете.


«Лучше бы ты писал, как тренируешься, а не постил бесполезные советы от непонятных «профи», — вот такой посыл уже не раз слышал от читателей проекта «Подготовка к марафону за полгода». Ну и еще были фразочки о том, что у меня ни фига не получится. Итак, опровергаю все вышесказанное. Хотя бы частично.

Вчера наступило время первого серьезного старта — тренировочного полумарафона. Нет, ранее эту дистанцию я уже бегал, но все это было где-то в тепличных условиях: на ровной дамбе, местном стадиончике, беговой дорожке в зале, ну или во сне (да, за последние месяцы такое случалось не раз). Тренировки на городских улицах, да еще и ночью, как оказалось, — совсем другая тема. Но, давайте постепенно.

Да, фотка дневная, но либо эта, либо черный квадрат, который мой телефон выдает за снимок. Итак, выйти на тренировку решился в 22 часа. Плюсы: меньше машин, светофоры уже мигают желтым, легкий дождик и совсем нет жары. Минусы: какого черта я делаю? Пока нормальные люди сидят дома, пьют чай и смотрят мыльные оперы по телевизору, меня понесло куда-то в город. С Первого микрорайона через улицу 1220 километр (а вы знали, что есть такая?), затем поворот на Лейтенанта Орлова — пульс 120 — 140 ударов в минуту. Норма! Бежать на спусках — одно удовольствие. Поддерживать скорость не сложно, но есть один минус. Что следует за спуском? Правильно, куча отборного мата, посвященного рельефу нашего города. С очередным подъемом, конечно, растет и пульс. Это уже нехорошо.

Вот примерно так я выглядел в этот момент, с поправкой на время суток и городскую инфраструктуру. Последняя, кстати, очень неплохая. Возле одной из шиномонтажек увидел вполне пристойный диван. Не хватало лишь надписи наверху «С заботой о жителях города». Но двигаемся дальше по направлению к центру города. Позади десяток километров, а я на площади имени Ленина. Кажется, начал понимать любовь вэдэвэшников к фонтанам. Идея была бы хороша, но испугала подсветка. Разряд в 220 мне был не к чему.

Не скажу, что во мне копилась усталость, но ноги стали намекать, что на такую пробежку они не рассчитывали. Ближе к Комсомольской площади появилась мысль взять такси и вернуться домой. К счастью, мою лень победила забывчивость. Все деньги, карты остались дома. С другой стороны, бежать по Пионерской оказалось совсем уж простой задачей. Часть улицы на спуске, часть на равнине — великолепно. Стоит добавить, что пройденного расстояния на тот момент я не знал, ориентировался на время и был полностью уверен, что выбегу полумарафон из 2 часов.

Возле дома меня ждал большой сюрприз. Часы, которые и были моим помощником, показали пройденное расстояние — всего 17 километров. Серьезно? Оставшуюся дистанцию я накручивал вокруг района и полностью провалил план забега. 2 часа и 20 минут — отвратительное время. Впереди еще полтора месяца — придется наверстывать.

Напомним, что в Хабаровске 1 сентября состоится полумарафон «Амурские версты». Особенность мероприятия в том, что на разных участках дистанции будут находиться площадки, где с небольшими концертами выступят местные музыкальные группы.

Игорь Скуловец, новости Хабаровска на DVhab.ru.

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

17:09, 4 октября 2019

Superbody: новый челлендж-проект запускает DVhab.ru

17:31, 30 сентября 2019

Эксперимент DVhab.ru: корреспондент сайта чудом выжил на Владивостокском марафоне (ФОТО; ВИДЕО)

19:00, 26 сентября 2019

Жребий брошен: корреспондент DVhab.ru отправился во Владивосток на главный забег года

15:16, 22 сентября 2019

Всероссийский день бега Хабаровск отметил многотысячным «Кроссом нации» (ФОТО)

17:30, 19 сентября 2019

Корреспондент DVhab.ru испытал на себе эффект от чудо-геля для марафонцев

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

11:16, 15 октября 2019

«Котлета с пюрешкой» за 2 тысячи: в селах края не поняли проект губернатора Фургала

09:01, 15 октября 2019

Почти Чернобыль: жители Хабаровского края жалуются на мышьяковую пыль (ВИДЕО)

15:44, 16 октября 2019

Зачем разбирать дамбу в Хабаровске притащили компанию из Белгорода — узнал DVhab.ru

07:00, 15 октября 2019

Новости к завтраку: Путин всерьез взялся за Дальний Восток

08:52, 16 октября 2019

Мэрия не будет чистить хабаровские дороги от снега (ВИДЕО)

08:38, 16 октября 2019

Вы далеко, а нам пофиг: почему нет результатов борьбы с угольной пылью в Ванино

Происшествия

16:36, 17 октября 2019

Под томатный сок замаскировали контрабандную икру туристы из КНР

16:11, 17 октября 2019

Вор-рецидивист терроризировал автолюбителей в поселке Ванино

15:43, 17 октября 2019

Хулиганы разнесли припаркованную машину в Южном микрорайоне (ФОТО)

14:32, 17 октября 2019

Тело любителя свободы найдено под автомобильной эстакадой у «Портовой» (ФОТО)

11:45, 17 октября 2019

Удар накатом: сбежавший от хозяина грузовик повредил три чужие иномарки (ФОТО)

11:15, 17 октября 2019

Отключился и устроил ДТП полицейский на улице Пионерской (ФОТО)

Фоторепортажи

12:34, 16 октября 2019

Елена Ваенга исполнила желание своей поклонницы на концерте в Хабаровске (ФОТО)

Полная версия сайта