Новости Хабаровск

Корреспондент DVhab.ru пробежал полумарафон по улицам Хабаровска

Корреспондент DVhab.ru в рамках подготовки к марафону пробежал половину этой дистанции.  О том, как ему давалось испытание в 21 километр, чем удивил Хабаровск и что было самым сложным — читайте в традиционном отчете.


«Лучше бы ты писал, как тренируешься, а не постил бесполезные советы от непонятных «профи», — вот такой посыл уже не раз слышал от читателей проекта «Подготовка к марафону за полгода». Ну и еще были фразочки о том, что у меня ни фига не получится. Итак, опровергаю все вышесказанное. Хотя бы частично.

Вчера наступило время первого серьезного старта — тренировочного полумарафона. Нет, ранее эту дистанцию я уже бегал, но все это было где-то в тепличных условиях: на ровной дамбе, местном стадиончике, беговой дорожке в зале, ну или во сне (да, за последние месяцы такое случалось не раз). Тренировки на городских улицах, да еще и ночью, как оказалось, — совсем другая тема. Но, давайте постепенно.

Да, фотка дневная, но либо эта, либо черный квадрат, который мой телефон выдает за снимок. Итак, выйти на тренировку решился в 22 часа. Плюсы: меньше машин, светофоры уже мигают желтым, легкий дождик и совсем нет жары. Минусы: какого черта я делаю? Пока нормальные люди сидят дома, пьют чай и смотрят мыльные оперы по телевизору, меня понесло куда-то в город. С Первого микрорайона через улицу 1220 километр (а вы знали, что есть такая?), затем поворот на Лейтенанта Орлова — пульс 120 — 140 ударов в минуту. Норма! Бежать на спусках — одно удовольствие. Поддерживать скорость не сложно, но есть один минус. Что следует за спуском? Правильно, куча отборного мата, посвященного рельефу нашего города. С очередным подъемом, конечно, растет и пульс. Это уже нехорошо.

Вот примерно так я выглядел в этот момент, с поправкой на время суток и городскую инфраструктуру. Последняя, кстати, очень неплохая. Возле одной из шиномонтажек увидел вполне пристойный диван. Не хватало лишь надписи наверху «С заботой о жителях города». Но двигаемся дальше по направлению к центру города. Позади десяток километров, а я на площади имени Ленина. Кажется, начал понимать любовь вэдэвэшников к фонтанам. Идея была бы хороша, но испугала подсветка. Разряд в 220 мне был не к чему.

Не скажу, что во мне копилась усталость, но ноги стали намекать, что на такую пробежку они не рассчитывали. Ближе к Комсомольской площади появилась мысль взять такси и вернуться домой. К счастью, мою лень победила забывчивость. Все деньги, карты остались дома. С другой стороны, бежать по Пионерской оказалось совсем уж простой задачей. Часть улицы на спуске, часть на равнине — великолепно. Стоит добавить, что пройденного расстояния на тот момент я не знал, ориентировался на время и был полностью уверен, что выбегу полумарафон из 2 часов.

Возле дома меня ждал большой сюрприз. Часы, которые и были моим помощником, показали пройденное расстояние — всего 17 километров. Серьезно? Оставшуюся дистанцию я накручивал вокруг района и полностью провалил план забега. 2 часа и 20 минут — отвратительное время. Впереди еще полтора месяца — придется наверстывать.

Напомним, что в Хабаровске 1 сентября состоится полумарафон «Амурские версты». Особенность мероприятия в том, что на разных участках дистанции будут находиться площадки, где с небольшими концертами выступят местные музыкальные группы.

Игорь Скуловец, новости Хабаровска на DVhab.ru.

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

19:00, 25 мая 2020

К грандиозным беговым соревнованиям присоединится в этом году Хабаровск

16:46, 28 февраля 2020

Лицом Северных Марианских Островов стал хабаровский триатлонист (ФОТО)

15:08, 23 февраля 2020

Старость в радость: забег на февральском морозе устроили хабаровские ветераны (ФОТО; ВИДЕО)

12:37, 23 февраля 2020

Под дождем и снегом бежали по замерзшему морю хабаровчане во Владивостоке (ФОТО)

18:29, 17 февраля 2020

Хабаровчане пробегут полумарафон по замерзшему морю во Владивостоке (ФОТО)

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

09:08, 9 июля 2020

Губернатор Фургал задержан по подозрению в организации убийств (ФОТО; ВИДЕО; ОБНОВЛЕНИЕ)

12:20, 9 июля 2020

Задержание Фургала связано с результатами края на голосовании по поправкам — Алексей Ворсин

11:42, 9 июля 2020

Люди в соцсетях запустили акцию в знак солидарности с Фургалом (ФОТО)

10:23, 9 июля 2020

Последняя история Фургала: что опубликовано в Instagram губернатора Хабаровского края

13:52, 9 июля 2020

Мемы о задержании Сергея Фургала появились в соцсетях (ФОТО)

11:20, 9 июля 2020

Стало известно, кто будет исполнять обязанности Сергея Фургала

Происшествия

18:43, 10 июля 2020

Водителя зажало в кабине после столкновения грузовиков у аэропорта (ФОТО, ВИДЕО)

16:40, 10 июля 2020

Поездка с переломом: байкер и микроавтобус столкнулись на Совхозной (ФОТО)

16:30, 10 июля 2020

Сотрудники ФСБ изъяли у браконьеров 80 килограммов осетровой икры

15:35, 10 июля 2020

Хабаровские туристы пропали во время сплава

15:18, 10 июля 2020

Цыганские штучки: пенсионерку не увидел на «зебре» водитель Sunny на Дикопольцева (ФОТО)

14:15, 10 июля 2020

Фото из Интернета по цене породистых собак и кошек продавала мошенница из Хабаровского края

Фоторепортажи

13:52, 9 июля 2020

Мемы о задержании Сергея Фургала появились в соцсетях (ФОТО)

Полная версия сайта