Новости Хабаровск

Хабаровчанин пробежал 207 километров на мультимарафоне в Греции (ФОТО)

Хабаровский атлет Денис Коновалов принял участие в греческом мультимарафоне. За сутки, спортсмен преодолел 207 километров, заняв 4 место. Всего в состязании принимали участие 200 атлетов со всего мира.
 
К участию в международном турнире, хабаровский атлет-любитель готовился полгода. Ежемесячно он пробегал дистанцию в общей сложности более 1000 километров. Чтобы увеличить выносливость, вместе с тренером им пришлось даже применить особую методику.
— У Дениса долгое время был застой. Он пробегал не более 190 километров. Чтобы пробить этот потолок, я применил методику смешанной скоростной работы. Денис преодолевал дистанции от трех до одного километра, при этом определенный отрезки бежал с разной скоростью. Еще немного ОФП включил в работу. В результате Денис стал сильнее, — рассказал тренер Бауржан Куренкеев.
Афинский классический марафон ежегодно собирает около 5000 атлетов со всего мира. Из-за особенностей рельефа его путь считается одной из самых сложных марафонских дистанций в Европе. Он начинается на стадионе Марафона и проходит через прибрежный городок Неа-Макри, после которого трасса перестает уходить в гору и становится пологой. Заканчивается гонка на арене старинного мраморного стадиона «Панатинаикос» в Афинах.
— С погодой повезло, было всего 13 градусов. Первые несколько десятков километров бежать было не сложно, а вот потом уже после 100 начали ноги забиваться, и приходилось включать характер и силу воли. Останавливался лишь на 5 минут, чтобы переодеться и перекусить, — поделился хабаровский легкоатлет Денис Коновалов.
Бегом Денис Коновалов занимается уже более 20 лет. За это время в его активе накопилось несколько десятков наград с различных международных турниров. Как, признается хабаровчанин, ему приходится самому искать масштабные состязания и подавать заявку на участие.
-В России, к сожалению не так много любительских состязаний проводится. Поэтому приходится мониторить за рубежом. Для меня бег это хобби, потому что заниматься им профессионально у нас не так просто. Много нюансов и не легко пробиться в сборную, — добавил Денис Коновалов.
Из Греции Денис Коновалов привез кубок и медаль за 4 место. В этот раз, хабаровчанин уступил своим соперникам из Венгрии, Сербии и Македонии. Они заняли третье, второе и первое места. Но наш соотечественник не расстраивается и в следующем году планирует улучшить свой результат.
 
Напомним, «Забег обещаний» состоялся в дальневосточной столице. 1 января этого года более 200 хабаровчан пришли на набережную стадиона имени Ленина, чтобы поучаствовать в необычном мероприятии. Нужно было преодолеть символическую дистанцию в 2018 метров и написать на стартовом номере свои обещания.
 

Михаил Коренев, новости на DVHab.ru


Теперь DVhab.ru еженедельно дарит лучшему комментатору новостей целых 4 пиццы! Делитесь своим мнением. Комментируйте, дискутируйте и побеждайте!


 

Источник — Новости Хабаровска на DVhab.ru

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →
Денис Коновалов — dvnovosti.ru Греческий мультимарафон — dvnovosti.ru Участники марофона — dvnovosti.ru Хабаровский легкоатлет — dvnovosti.ru Призовой кубок — dvnovosti.ru
Денис Коновалов — dvnovosti.ruГреческий мультимарафон — dvnovosti.ruУчастники марофона — dvnovosti.ruХабаровский легкоатлет — dvnovosti.ruПризовой кубок — dvnovosti.ru

Также по теме:

19:00, 18 апреля 2019

Бегуны, как космонавты: корреспондент DVhab.ru узнал, какие кроссовки нужны для подготовки к марафону (ФОТО)

18:30, 10 апреля 2019

Это ад: корреспондент DVhab.ru отчитался о первой неделе подготовки к марафону

17:15, 3 апреля 2019

Эксперимент DVHab.ru: корреспондент сайта пробежит марафон по знаменитым мостам Владивостока

09:26, 20 февраля 2018

Спортсмены Комсомольска-на-Амуре завоевали награды на соревнованиях по зимнему плаванию (ФОТО; ВИДЕО)

16:40, 19 февраля 2018

«Золотая рыбка» принесла хабаровским пловцам «серебро» (ФОТО)

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

13:47, 20 апреля 2019

Группировка «Ленинград» накатила водки и обматерила хабаровчан во время концерта (ФОТО; ВИДЕО)

15:15, 19 апреля 2019

Фургал уличил Кравчука во лжи насчет договоренности по ЖК «Алексеевская»

12:00, 20 апреля 2019

Спроси у тети Сони: что делать с желанием секса в 40 лет

17:34, 20 апреля 2019

Фургал отправил всех министров Хабаровского края на уборку береговой линии Амура (ФОТО)

10:54, 19 апреля 2019

Не шутить над Фургалом попросили хабаровчане комиков из Stand Up Show (ФОТО)

11:55, 19 апреля 2019

Эксперимент DVhab.ru: ясновидящая предсказала скорую смерть корреспонденту сайта

Происшествия

11:25, 20 апреля 2019

Инженер «Водоканала» признан виновным в хищении более 150 миллионов

16:21, 19 апреля 2019

Поля Большого Уссурийского острова сгорели при мощном пожаре (ВИДЕО)

Фоторепортажи

13:47, 20 апреля 2019

Группировка «Ленинград» накатила водки и обматерила хабаровчан во время концерта (ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта