Новости Хабаровск

Самое вредное блюдо на новогоднем столе назвали диетологи

Чтобы провести предстоящую новогоднюю ночь без ущерба для здоровья, специалисты посоветовали уже сейчас задуматься о праздничном меню.

Диетологи рекомендуют найти более полезную для ЖКТ альтернативу привычным блюдам. Особенно с учетом того, что есть их вы будете ночью, когда загружать организм какой-либо едой крайне нежелательно.

Как отметила диетолог Елена Соломатина, в некоторых популярных закусках небезопасное для организма сочетание продуктов.

— В этом отношении из салатов лидирует селедка под шубой. От него, в первую очередь, стоит отказаться людям с диабетом или близким к заболеванию состоянием, — пояснила специалист.

Дело в том, в вареной моркови и свекле, которые присутствуют в салате, есть крахмал, повышающий сахар в крови. В сочетании с майонезом эти овощи открывают жировые клетки, что провоцирует совсем ненужные отложения в организме. Особенно, если у человека и так лишний вес.

Еще один "сомнительный" ингредиент — соленая рыба. Гипертоникам ее лучше избегать, так как соль задерживает жидкости в организме, что вызывает отеки и повышение давления.

Напомним, стерлядь горячего копчения с печеной свеклой, открытые бутерброды на зерновом хлебе и прокачанный "оливье" — за разнообразие меню высказались опытные кулинары в преддверии долгожданного зимнего праздника.

Источник — Российская газета

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Также по теме:

11:26, 9 февраля 2020

Меньше недели осталось «жить» снежным скульптурам в Хабаровске

12:43, 6 февраля 2020

Где еще можно «поймать» новогоднюю атмосферу, а где нет — узнал DVhab.ru

12:39, 3 февраля 2020

Коронавирус не стал помехой для празднования китайского Нового года в Хабаровске (ФОТО; ВИДЕО)

19:06, 31 декабря 2017

Телефоны, планшеты и швейную машину получили в подарок воспитанники детского дома Комсомольска

14:35, 31 декабря 2017

Деньги в кармане, изобилие на столе и генеральная уборка — новогодними традициями делятся хабаровчане

Наш WhatsApp

Ты свидетель происшествия?
Пришли фото в редакцию

Всплывающие уведомления о важных новостях
Настроить подписку →

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

08:34, 26 марта 2020

Почему хабаровчанам не дают провериться на коронавирус — узнал DVhab.ru

18:29, 26 марта 2020

Еще один человек заразился коронавирусом в Хабаровском крае

18:28, 27 марта 2020

Карантин всего: торговые центры и банки Хабаровска сокращают рабочее время

11:24, 26 марта 2020

Ура, карантикулы: кого в Хабаровске не отпустят отдыхать по указу Путина (ПЕРЕКЛИЧКА)

13:33, 26 марта 2020

Хабаровские туристы должны покупать билеты по 200 тысяч, чтобы выбраться из Таиланда

09:35, 27 марта 2020

О состоянии пятого заболевшего коронавирусом хабаровчанина рассказали врачи

Происшествия

15:18, 28 марта 2020

На газон выбил машину оппонента водитель Civic на Уссурийском бульваре (ФОТО)

14:29, 28 марта 2020

После «встречи» со столбом трое ранены в ДТП на проспекте 60-летия Октября (ФОТО, ВИДЕО)

12:40, 28 марта 2020

Внедорожник провалился под лед в Хабаровском крае

17:00, 27 марта 2020

Пешеход пострадал при столкновении двух машин на улице Нововыборгской (ФОТО)

15:49, 27 марта 2020

Тяжелые травмы в ДТП получила семнадцатилетняя девушка в Авиагородке (ФОТО)

15:05, 27 марта 2020

Mark II перевернулся из-за действий пенсионера (ФОТО)

Фоторепортажи

15:47, 27 марта 2020

Набережная Хабаровска просыпается после зимы (ФОТО)

Полная версия сайта