Новости Хабаровск

Пенсионер-марафонец Станислав Подойницын: 42 километра — родная для меня дистанция

Среди сотни хабаровских бегунов, которые примут участие в первом международном марафоне во Владивостоке, побежит и известный пенсионер Станислав Васильевич Подойницын, преодолевший расстояние от Хабаровска до Комсомольска-на-Амуре за восемь дней. Корреспондент DVhab.ru расспросил марафонца о подготовке к мероприятию.
 
Станиславу Васильевичу летом исполнилось 70 лет. Но, несмотря на возраст, пенсионер активно занимается бегом, что он и доказал своими путешествиями до Якутска, Благовещенска и Комсомольска-на-Амуре. Любимые дистанции — полумарафон (21,1 км) и марафон (42,2 км). К марафонам на такие расстояния бегун готовится очень тщательно.
— Существует определенная программа, составленная с учетом времени, возраста, скорости спортсмена и так далее. Питание совершенно обычное, но из рациона лучше исключить жареное и жирное, так как ничего полезного для организма такая пища не дает. Непосредственно во Владивостоке, за день до марафона, необходимо совершить прогулку на час или полтора максимум. Из трех дистанций я выбрал 42 км — это родное расстояние для меня, — поделился Станислав Васильевич. 
Выиграть марафон и получить 250 тысяч рублей, как считает стайер, ему не по силам — участвовать в забеге будут более молодые и именитые соперники. После владивостокского марафона Станислав Васильевич планирует поучаствовать в двух хабаровских мероприятиях — День ходьбы, который проходит по всему миру, и традиционный городской марафон, имеющий сорокалетнюю историю.
 
Глеб Куприн, новости Хабаровска на DVhab.ru

Источник — новости Хабаровска на DVHab.ru

Также по теме:

08:28, 29 мая 2017

Сотни комсомольчан пробежали в благотворительном марафоне (ФОТО; ВИДЕО)

12:35, 23 мая 2017

Жара нам не помеха: как правильно бегать в летний зной в Хабаровске

12:40, 11 мая 2017

Хабаровский пенсионер вновь стал лучшим среди ветеранов на комсомольском марафоне (ФОТО)

19:20, 20 апреля 2017

Хабаровский пенсионер в 26 раз примет участие в традиционном комсомольском марафоне

19:23, 7 июля 2016

Более трехсот хабаровчан примут участие в первом полумарафоне «Второе дыхание»

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

16:34, 17 января 2018

Мама, папа, я — бездомная семья: еще два «долгостроя» появилось в Хабаровске (ФОТО; ВИДЕО)

13:09, 17 января 2018

Гибель отца Аллахверанова была не случайна — адвокаты Анара

08:30, 19 января 2018

Хабаровчане с полуночи начали окунаться в крещенские купели (ФОТО; ВИДЕО)

19:38, 17 января 2018

Почти половину ипотеки оплатят хабаровским молодым семьям по новой госпрограмме

13:03, 17 января 2018

Руководство полка ГИБДД попало под сокращение в Хабаровске

19:21, 18 января 2018

Трое человек погибли в аварии на трассе Эльбан — Комсомольск (ФОТО; ВИДЕО)

Происшествия

19:15, 19 января 2018

Полицейские нашли пропавшего в Хабаровске немого сельчанина (ФОТО)

18:06, 19 января 2018

Сообщения в Whats App: гололед спровоцировал множество аварий в центре Хабаровска (ФОТО)

16:17, 19 января 2018

Пенсионерка получила травму, пока ехала в автобусе

11:01, 19 января 2018

Хабаровчанка попала в беду, пытаясь продать смартфон через Интернет

19:21, 18 января 2018

Трое человек погибли в аварии на трассе Эльбан — Комсомольск (ФОТО; ВИДЕО)

18:40, 18 января 2018

Житель курортного поселка Хабаровского края хранил четыре кило марихуаны

Фоторепортажи

20:30, 19 января 2018

Горожане искупались во всех Крещенских купелях Хабаровска (ФОТО)

08:30, 19 января 2018

Хабаровчане с полуночи начали окунаться в крещенские купели (ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта