Новости Хабаровск

После случая заражения вирусом свиного гриппа хабаровские врачи рассказали, как защитить себя от инфекции

Свиной грипп А(Н1N1)09 для многих горожан представляется ужасной и неизлечимой болезнью, в то время как он опасен не более, чем обычное респираторное заболевание. Число его осложнений и смертность даже меньше, чем у обычного гриппа. Но лучше при первых симптомах обратится к лечащему врачу и не рассчитывать на простое русское «авось».

Симптомы свиного гриппа аналогичны признакам обычного: высокая температура, кашель, боли в мышцах и горле, головная боль, ломота в суставах, иногда рвота или проблемы с желудком. Все это проявляется после 3-5 дней после заражения. Иногда грипп можно спутать с обычной простудой, поэтому не стоит паниковать, если вы уже заметили некоторые симптомы.

— Чтобы защитить себя от заражения, в первую очередь необходимо соблюдать правила гигиены, а именно как можно чаще мыть руки с мылом в теплой воде. Находясь вне дома, не стоит трогать лицо — это поможет предотвратить попадание вируса в организм через грязные руки. Кроме того, рекомендуется избегать многолюдных мест и поездок в общественном транспорте, при необходимости одевать марлевую повязку, — рассказала заместитель главврача десятой краевой больницы по медицинской части Галина Сиворакша.

Здоровый образ жизни также повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Здоровый сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами — все это также позволит укрепить ваш иммунитет.

Врачи также рекомендуют пить больше жидкости и проветривать помещения. Смазывать полость носа оксолиновой мазью или маслом календулы. Не стоит забывать про нарезку из чеснока и лука, ее следует класть на блюдечко рядом с рабочим местом, а для дезинфекции воздуха рекомендуется использовать эфирное масло чайного дерева.

Илья Кузнецов, новости Хабаровска на DVHab.ru

Стал свидетелем происшествия — сообщи в редакцию при помощи нашего приложения для Android, или через WhatsApp +7(914)544-55-32

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Также по теме:

15:00, 16 февраля 2018

На карантин по ОРВИ в Хабаровске закрываются классы

18:20, 14 февраля 2018

Грипп и ОРВИ наступают на Хабаровский край

16:00, 13 февраля 2018

«Утренние фильтры» проводят в хабаровских школах для профилактики гриппа

12:00, 8 декабря 2017

Гриппа в Хабаровске нет — Роспотребнадзор

18:00, 19 января 2016

Первый заболевший свиным гриппом хабаровчанин выписан из больницы

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

15:32, 19 февраля 2018

Покупателей хабаровского гипермаркета «пачками» отправляют в отделение полиции (ФОТО)

17:50, 20 февраля 2018

Сеть гипермаркетов «Самбери» прокомментировала задержание покупателей

16:10, 20 февраля 2018

Сожитель сознался в убийстве своей пропавшей девушки (ОБНОВЛЕНИЕ; ФОТО)

17:15, 21 февраля 2018

Сборная России по хоккею разделалась с Норвегией в четвертьфинале Олимпиады (ОНЛАЙН)

13:20, 20 февраля 2018

Первую подделку купюры в 2000 рублей выявили в Амурской области

22:16, 20 февраля 2018

Тело пропавшей комсомольчанки Ирины Фокиной нашли через дорогу от ее дома (ФОТО)

Происшествия

13:56, 22 февраля 2018

В ФК «Наутилус» трехлетний малыш получил травму от рук тренера по плаванию (ФОТО, ВИДЕО)

12:38, 22 февраля 2018

Хабаровчанка попалась на уловку мошенницы из Челябинска и лишилась сбережений

11:22, 22 февраля 2018

Самоуверенный хабаровчанин попал в аварию на пешеходном переходе (ФОТО)

20:32, 21 февраля 2018

Самолет вернулся в хабаровский аэропорт из-за неполадки

19:23, 21 февраля 2018

Пенсионерка погибла пытаясь развести костер в своей квартире

18:12, 21 февраля 2018

Нетрезвый хабаровчанин изрезал свою собутыльницу

Полная версия сайта