Новости Хабаровск

Готовить здоровую еду и воспитывать детей научат хабаровчан в рамках нового ЗОЖ-проекта

Новые проекты о здоровом образе жизни от активистов общественного движения "Пример" начали работу в краевой столице. На этот раз последователи ЗОЖ учат хабаровчан правильно питаться и воспитывать будущих спортсменов.

Серия вебинаров о здоровом питании, видео о воспитании детей и о том, как стать для них примеров не только в спорте, но и в жизни, — все это бесплатно активисты организуют для жителей города. По словам организаторов, основная идея проекта — создание информационной среды, в которой каждый может ознакомиться с секретами здорового питания, и получить ответы на свои вопросы на бесплатных вебинарах.

— Планируется целый спектр медийных проектов: Фитнес-кухня, Многоборье ГТО, Советы по воспитанию, Рекомендации по режиму дня "Фитнес-менеджмент", "Работа с мотивацией". В конце года планируется провести форум здорового образа жизни совместно с управлением здравоохранения Хабаровска. На нем будут представлены комплексные (наглядные) площадки перечисленных выше направлений, — рассказал Алексей Портнов, один из авторов проекта.

У проекта связанного со здоровым питанием уже есть название – "Фитнес-кухня". Занятие по основам питания проведет врач, а также один из лидеров общественной организации «Беги за мной Хабаровский край» Александр Горбачев. Он уже не раз проводил подобные занятия в рамках краевых профильных смен в детском центре «Созвездие», а также имеет опыт в изучении правильного питания и все, что расскажет зрителям вебинара, уже опробовал на себе.

Авторы проекта уже провели две вебинара на тему правильного питания, последний собрал аудиторию в 50 человек. Тема следующего вебинара — "Калорийность: миф или реальность".

Проект по воспитанию детей только начинает свою работу. У организаторов есть свои представления о правильном процессе воспитания, которыми они готовы делиться с хабаровчанами.

— Мы считаем, что эффективность любого процесса воспитания, вне зависимости от тематики, основывается на четырех ключевых постулатах. Во-первых, это быть примером, во-вторых, создать соответствующую среду, а также постоянно мотивировать и не забывать про тематический досуг. Более подробно рассматривать эти технологии мы будем в наших видео в социальных сетях.

Напомним, получить реальные советы по похудению можно на нашем сайте. Практически в онлайн-режиме хабаровчанка делится с посетителями сайта DVHab.ru рекомендациями по здоровому питанию, уходу за собой и занятиям спортом, обсуждает опыт тренировок, изменения в меню и режиме дня, рассказывает о своих достижениях, ошибках и неудачах. Читатели смогут пообщаться с героиней проекта, поддержать или раскритиковать ее, дать добрый совет и присоединиться к людям, которые решили кардинально изменить свою жизнь, на форуме сайта DVhab.ru в специальном разделе.

Источник — новости Хабаровска на DVHab.ru

Также по теме:

09:48, 12 сентября 2017

Тренировки за городом организует тренер педуниверситета Комсомольска-на-Амуре (ФОТО; ВИДЕО)

14:46, 13 августа 2017

Группа энтузиастов «ударила велопарадом» по бездорожью в Биробиджане (ВИДЕО;ФОТО)

09:58, 19 октября 2015

Как похудеть без физических нагрузок расскажут хабаровчанам на бесплатных онлайн курсах

20:00, 23 июля 2015

«Премию здоровья» вручат самым активным приверженцам ЗОЖ в Хабаровске

19:20, 15 декабря 2014

Хабаровчане смогут пострелять из лука на фестивале «Кипяток»

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

13:03, 13 декабря 2017

Пришедший в Хабаровский край циклон задержится (ФОТО)

17:10, 14 декабря 2017

Международная сеть фаст-фуда откроется в Хабаровске в начале года

09:23, 13 декабря 2017

Российские хоккеистки отстранены от Олимпиады с формулировкой «пожизненно»

18:30, 14 декабря 2017

Текстовая трансляция большой пресс-конференции Владимира Путина (ОНЛАЙН)

09:25, 13 декабря 2017

Молодой парень упал с высоты в центре Хабаровска (ФОТО; ВИДЕО)

12:20, 14 декабря 2017

Жениться-разводиться и блюсти закон: астрологический прогноз на 2018 год желтой земляной собаки (ФОТО; ВИДЕО)

Происшествия

20:48, 15 декабря 2017

За продажу несуществующих автомобилей за решетку отправились трое хабаровчан

19:51, 15 декабря 2017

Шестерых мужчин приговорили почти к вековому заключению в Хабаровском краевом суде

18:04, 15 декабря 2017

Самоуверенные и гордые автолюбители продолжают провоцировать аварийные ситуации на дорогах (ФОТО)

17:04, 15 декабря 2017

В незаконном хранении боеприпасов обвинили хабаровского военнослужащего

16:32, 15 декабря 2017

Пенсионерка погибла от удушья в пригороде Хабаровска (ФОТО)

15:17, 15 декабря 2017

Хабаровчанин упрекнул ломбард в неправомерности действий

Полная версия сайта