Новости Хабаровск

Как пережить задымление в городе: советы хабаровского врача

Хабаровск затянут дымом из-за палов сухой растительности на территории Китая и ЕАО. Дышать угарным газом опасно для здоровья и может повлечь за собой неприятные последствия. Врач одной из частных клиник Хабаровска дал жителям и гостям краевой столицы несколько практических советов о том, как минимизировать пагубное воздействие дыма на здоровье.
 
Олег Кравцов — практикующий врач-терапевт одной из хабаровских частных клиник советует жителям и гостям краевой столицы меньше находиться на улице. Зарядки на свежем воздухе также придется отложить.
— Находясь на улице, избегайте физических нагрузок. Ни в коем случае нельзя делать глубокие вдохи, особенно через рот. Это самые простейшие действия в случае задымления города. Также волосы необходимо накрывать головным убором, — рассказал Олег Кравцов.
Одним из обязательных атрибутов, по мнению врача, является специальная медицинская маска. Однако стоит она больших денег и купить ее трудно. Те маски, которые продаются в аптеках, а также строительные респираторы, не защищают организм от пагубного воздействия на сто процентов.
— Тканевые, бумажные и марлевые маски останавливают лишь крупные пылевые частицы. Полностью обезопасить организм от дыма они не способны. Однако такая повязка, смоченная водой — реальный способ увлажнения слизистых оболочек. Ее можно надевать даже тогда, когда вы выходите на улицу, — сообщил терапевт.
Чтобы дым не смог проникнуть в помещение, окна и двери должны быть плотно закрыты. По возможности нужно приобрести очиститель воздуха. Влажность в помещении должна составлять 40-70%. Добиться этого можно мытьем пола или развешиванием влажных полотенец. Также необходимо избегать любых действий, способных испортить воздух. 
— Ненужно пользоваться духами или готовить блюда со специфическими запахами. Это лишь утяжелит воздух в помещении. Также рекомендуется уборке с пылесосом предпочесть влажную. Категорически запрещается курить, ведь табачный дым вкупе с углекислым газом в несколько раз увеличивают пагубное воздействие на организм, — отметил врач.
Также врач советует много пить и закапывать нос солевым раствором. Это необходимо для того, чтобы слизистая не пересыхала. При вдыхании дыма не стоит заниматься самолечением. Стоит отметить, что если у вас имеются хронические заболевания легких, вопрос о приеме дополнительных препаратов необходимо обсудить с вашим врачом.
 
Александра Петрова, новости Хабаровска на DVhab.ru

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Также по теме:

12:00, 14 октября 2016

Причиной задымления на юге Хабаровского края стали пожары в КНР

12:25, 29 июня 2016

Мужчина сгорел заживо в двухквартирном доме в селе Черная Речка

17:20, 23 апреля 2016

Хабаровские экологи провели акцию «Антипал» (ФОТО; ВИДЕО)

15:53, 18 апреля 2016

С набережной Хабаровска теперь видны палы травы в ЕАО (ФОТО; ВИДЕО)

13:35, 21 февраля 2016

На улице Суворова горел склад бытовой техники (ФОТО; ВИДЕО; ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

19:20, 18 января 2017

Тысячи хабаровчан отметят Крещение купанием в проруби (РАСПИСАНИЕ;ФОТО)

09:17, 19 января 2017

На Крещение в Хабаровске и пригороде будет открыто 13 купелей (РАСПИСАНИЕ)

12:55, 18 января 2017

Третий аквапарк будет построен в Хабаровске (ФОТО)

16:28, 18 января 2017

Проститься с жестоко убитым сыном бизнесмена пришли более ста хабаровчан (ФОТО; ВИДЕО)

12:55, 19 января 2017

Сотни хабаровчан уже окунулись в прорубь в Северном округе в честь Крещения (ФОТО)

11:07, 17 января 2017

В ближайшее время будет определена дата строительства аквапарка в Хабаровске

Происшествия

15:04, 19 января 2017

Житель Хабаровского края угнал автомобиль с целью покататься по городу

14:50, 19 января 2017

Хабаровчанин бронировал номера для приезжих в несуществующей гостинице

14:38, 19 января 2017

Руководителя хабаровского коммунального предприятия подозревают в растрате 35 миллионов рублей

12:59, 19 января 2017

Бомж молотком ударил незнакомца по голове и отобрал честно заработанные деньги

12:15, 19 января 2017

Хлебовоз «расстеклил» свеженькую Camry на улице Краснореченской (ФОТО)

12:01, 19 января 2017

19,5 миллиона рублей не заплатил в казну государства директор хабаровской компании

Фоторепортажи

12:55, 19 января 2017

Сотни хабаровчан уже окунулись в прорубь в Северном округе в честь Крещения (ФОТО)

09:30, 19 января 2017

Хабаровский «СКА-Нефтяник» продолжает не замечать соперников на пути к чемпионству (ФОТО)

18:20, 18 января 2017

Крещенские иордани подготовили для хабаровчан сотрудники МЧС в затоне имени Кирова (ФОТО;ВИДЕО)

Полная версия сайта