Новости Хабаровск

Как пережить задымление в городе: советы хабаровского врача

Хабаровск затянут дымом из-за палов сухой растительности на территории Китая и ЕАО. Дышать угарным газом опасно для здоровья и может повлечь за собой неприятные последствия. Врач одной из частных клиник Хабаровска дал жителям и гостям краевой столицы несколько практических советов о том, как минимизировать пагубное воздействие дыма на здоровье.
 
Олег Кравцов — практикующий врач-терапевт одной из хабаровских частных клиник советует жителям и гостям краевой столицы меньше находиться на улице. Зарядки на свежем воздухе также придется отложить.
— Находясь на улице, избегайте физических нагрузок. Ни в коем случае нельзя делать глубокие вдохи, особенно через рот. Это самые простейшие действия в случае задымления города. Также волосы необходимо накрывать головным убором, — рассказал Олег Кравцов.
Одним из обязательных атрибутов, по мнению врача, является специальная медицинская маска. Однако стоит она больших денег и купить ее трудно. Те маски, которые продаются в аптеках, а также строительные респираторы, не защищают организм от пагубного воздействия на сто процентов.
— Тканевые, бумажные и марлевые маски останавливают лишь крупные пылевые частицы. Полностью обезопасить организм от дыма они не способны. Однако такая повязка, смоченная водой — реальный способ увлажнения слизистых оболочек. Ее можно надевать даже тогда, когда вы выходите на улицу, — сообщил терапевт.
Чтобы дым не смог проникнуть в помещение, окна и двери должны быть плотно закрыты. По возможности нужно приобрести очиститель воздуха. Влажность в помещении должна составлять 40-70%. Добиться этого можно мытьем пола или развешиванием влажных полотенец. Также необходимо избегать любых действий, способных испортить воздух. 
— Ненужно пользоваться духами или готовить блюда со специфическими запахами. Это лишь утяжелит воздух в помещении. Также рекомендуется уборке с пылесосом предпочесть влажную. Категорически запрещается курить, ведь табачный дым вкупе с углекислым газом в несколько раз увеличивают пагубное воздействие на организм, — отметил врач.
Также врач советует много пить и закапывать нос солевым раствором. Это необходимо для того, чтобы слизистая не пересыхала. При вдыхании дыма не стоит заниматься самолечением. Стоит отметить, что если у вас имеются хронические заболевания легких, вопрос о приеме дополнительных препаратов необходимо обсудить с вашим врачом.
 
Александра Петрова, новости Хабаровска на DVhab.ru

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Также по теме:

12:00, 14 октября 2016

Причиной задымления на юге Хабаровского края стали пожары в КНР

12:25, 29 июня 2016

Мужчина сгорел заживо в двухквартирном доме в селе Черная Речка

17:20, 23 апреля 2016

Хабаровские экологи провели акцию «Антипал» (ФОТО; ВИДЕО)

15:53, 18 апреля 2016

С набережной Хабаровска теперь видны палы травы в ЕАО (ФОТО; ВИДЕО)

13:35, 21 февраля 2016

На улице Суворова горел склад бытовой техники (ФОТО; ВИДЕО; ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

08:57, 22 февраля 2017

В действиях руководителей шоу «Три истины» будет разбираться прокуратура

11:21, 23 февраля 2017

Старейший в Хабаровске книжный магазин «Букинист» закрывают

11:39, 23 февраля 2017

Самым масштабным салютом в округе отметят в Хабаровске День защитника Отечества

18:25, 22 февраля 2017

Директора хабаровских школ высказали свое мнение в отношении «групп смерти»

11:32, 24 февраля 2017

Всемирная торговая организация отклонила апелляцию России по спору о поставках свинины из ЕС

17:21, 22 февраля 2017

Кондуктор из Хабаровска, не пустившая в автобус женщину с коляской, загадочно исчезла

Происшествия

14:20, 24 февраля 2017

Дежурный автомобиль полиции ушел под лед в пригороде Хабаровска (ФОТО)

16:14, 23 февраля 2017

Пойманные за кражу гаража в Хабаровске наркоманы не могут вспомнить куда дели добычу

15:35, 23 февраля 2017

В жилом доме Хабаровска произошел пожар после хлопка газа

Полная версия сайта