Новости Хабаровск

Как пережить задымление в городе: советы хабаровского врача

Хабаровск затянут дымом из-за палов сухой растительности на территории Китая и ЕАО. Дышать угарным газом опасно для здоровья и может повлечь за собой неприятные последствия. Врач одной из частных клиник Хабаровска дал жителям и гостям краевой столицы несколько практических советов о том, как минимизировать пагубное воздействие дыма на здоровье.
 
Олег Кравцов — практикующий врач-терапевт одной из хабаровских частных клиник советует жителям и гостям краевой столицы меньше находиться на улице. Зарядки на свежем воздухе также придется отложить.
— Находясь на улице, избегайте физических нагрузок. Ни в коем случае нельзя делать глубокие вдохи, особенно через рот. Это самые простейшие действия в случае задымления города. Также волосы необходимо накрывать головным убором, — рассказал Олег Кравцов.
Одним из обязательных атрибутов, по мнению врача, является специальная медицинская маска. Однако стоит она больших денег и купить ее трудно. Те маски, которые продаются в аптеках, а также строительные респираторы, не защищают организм от пагубного воздействия на сто процентов.
— Тканевые, бумажные и марлевые маски останавливают лишь крупные пылевые частицы. Полностью обезопасить организм от дыма они не способны. Однако такая повязка, смоченная водой — реальный способ увлажнения слизистых оболочек. Ее можно надевать даже тогда, когда вы выходите на улицу, — сообщил терапевт.
Чтобы дым не смог проникнуть в помещение, окна и двери должны быть плотно закрыты. По возможности нужно приобрести очиститель воздуха. Влажность в помещении должна составлять 40-70%. Добиться этого можно мытьем пола или развешиванием влажных полотенец. Также необходимо избегать любых действий, способных испортить воздух. 
— Ненужно пользоваться духами или готовить блюда со специфическими запахами. Это лишь утяжелит воздух в помещении. Также рекомендуется уборке с пылесосом предпочесть влажную. Категорически запрещается курить, ведь табачный дым вкупе с углекислым газом в несколько раз увеличивают пагубное воздействие на организм, — отметил врач.
Также врач советует много пить и закапывать нос солевым раствором. Это необходимо для того, чтобы слизистая не пересыхала. При вдыхании дыма не стоит заниматься самолечением. Стоит отметить, что если у вас имеются хронические заболевания легких, вопрос о приеме дополнительных препаратов необходимо обсудить с вашим врачом.
 
Александра Петрова, новости Хабаровска на DVhab.ru

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Также по теме:

12:00, 14 октября 2016

Причиной задымления на юге Хабаровского края стали пожары в КНР

12:25, 29 июня 2016

Мужчина сгорел заживо в двухквартирном доме в селе Черная Речка

17:20, 23 апреля 2016

Хабаровские экологи провели акцию «Антипал» (ФОТО; ВИДЕО)

15:53, 18 апреля 2016

С набережной Хабаровска теперь видны палы травы в ЕАО (ФОТО; ВИДЕО)

13:35, 21 февраля 2016

На улице Суворова горел склад бытовой техники (ФОТО; ВИДЕО; ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

19:00, 7 декабря 2016

Погибших в Алеппо медсестр представят к государственной награде — Путин (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО; ВИДЕО)

15:00, 5 декабря 2016

Историческая водонапорная башня в Хабаровске станет частью бизнес-центра (ФОТО;КАРТА)

11:20, 6 декабря 2016

Тринадцатилетнего Данилу Луговского нашли на остановке (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО)

18:05, 7 декабря 2016

В результате мощного взрыва в Советской Гавани пострадало четыре человека (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО; ВИДЕО)

08:45, 6 декабря 2016

Историческую водонапорную башню не отдадут бизнесменам из-за стратегической важности для Хабаровска — краевед (ФОТО)

16:40, 6 декабря 2016

Машинам «Скорой помощи» и МЧС разрешат таранить припаркованные во дворах автомобили

Происшествия

12:24, 8 декабря 2016

Родители хабаровских живодерок заплатят «большой» штраф — 500 рублей (ФОТО)

12:21, 8 декабря 2016

25 тыс. литров нелегальной водки стоимостью 4,5 млн рублей изъяли в Хабаровском крае

10:48, 8 декабря 2016

Погибшие в Сирии медсестры будут награждены посмертно — Владимир Путин (ФОТО)

09:46, 8 декабря 2016

Гость убил хозяина дома и изнасиловал его жену, за что отправился за решетку

19:00, 7 декабря 2016

Погибших в Алеппо медсестр представят к государственной награде — Путин (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО; ВИДЕО)

18:05, 7 декабря 2016

В результате мощного взрыва в Советской Гавани пострадало четыре человека (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта