Новости Хабаровск

Пенсионер-марафонец Станислав Подойницын: 42 километра — родная для меня дистанция

Среди сотни хабаровских бегунов, которые примут участие в первом международном марафоне во Владивостоке, побежит и известный пенсионер Станислав Васильевич Подойницын, преодолевший расстояние от Хабаровска до Комсомольска-на-Амуре за восемь дней. Корреспондент DVhab.ru расспросил марафонца о подготовке к мероприятию.
 
Станиславу Васильевичу летом исполнилось 70 лет. Но, несмотря на возраст, пенсионер активно занимается бегом, что он и доказал своими путешествиями до Якутска, Благовещенска и Комсомольска-на-Амуре. Любимые дистанции — полумарафон (21,1 км) и марафон (42,2 км). К марафонам на такие расстояния бегун готовится очень тщательно.
— Существует определенная программа, составленная с учетом времени, возраста, скорости спортсмена и так далее. Питание совершенно обычное, но из рациона лучше исключить жареное и жирное, так как ничего полезного для организма такая пища не дает. Непосредственно во Владивостоке, за день до марафона, необходимо совершить прогулку на час или полтора максимум. Из трех дистанций я выбрал 42 км — это родное расстояние для меня, — поделился Станислав Васильевич. 
Выиграть марафон и получить 250 тысяч рублей, как считает стайер, ему не по силам — участвовать в забеге будут более молодые и именитые соперники. После владивостокского марафона Станислав Васильевич планирует поучаствовать в двух хабаровских мероприятиях — День ходьбы, который проходит по всему миру, и традиционный городской марафон, имеющий сорокалетнюю историю.
 
Глеб Куприн, новости Хабаровска на DVhab.ru

Источник — новости Хабаровска на DVHab.ru

Также по теме:

08:28, 29 мая 2017

Сотни комсомольчан пробежали в благотворительном марафоне (ФОТО; ВИДЕО)

12:35, 23 мая 2017

Жара нам не помеха: как правильно бегать в летний зной в Хабаровске

12:40, 11 мая 2017

Хабаровский пенсионер вновь стал лучшим среди ветеранов на комсомольском марафоне (ФОТО)

19:20, 20 апреля 2017

Хабаровский пенсионер в 26 раз примет участие в традиционном комсомольском марафоне

19:23, 7 июля 2016

Более трехсот хабаровчан примут участие в первом полумарафоне «Второе дыхание»

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

18:50, 15 ноября 2017

Катастрофа в Нелькане: причиной крушения самолета могла стать нехватка топлива (ОБНОВЛЕНИЯ; ФОТО; ВИДЕО)

17:30, 16 ноября 2017

Ни за что или не за что: директор гимназии №3 отказывается увольнять скандального учителя музыки

19:20, 16 ноября 2017

Выжившая в авиакатастрофе девочка доставлена в Хабаровск (ФОТО)

12:19, 16 ноября 2017

На волосок от смерти: DVhab.ru вспоминает самые страшные авиакатастрофы с выжившими в истории человечества (ФОТО)

16:13, 16 ноября 2017

Погибшую в авиакатастрофе учительницу из села Нелькан просят представить к госнаграде (ФОТО)

11:50, 17 ноября 2017

Заоблачные суммы или закрытие компаний: в крае гадают о последствиях ликвидации долевого строительства (ФОТО)

Происшествия

18:08, 17 ноября 2017

В страшной аварии на Комсомольской трассе чудом никто не пострадал (ФОТО; ВИДЕО)

16:57, 17 ноября 2017

Автоледи на малолитражке протаранила джип (ФОТО)

16:20, 17 ноября 2017

Хабаровчанин избил и изнасиловал 69-летнюю женщину

15:08, 17 ноября 2017

На скользкой дороге два автомобиля столкнулись лоб в лоб

15:05, 17 ноября 2017

Находчивому «продавцу» авто вынесен приговор

12:28, 17 ноября 2017

Не выдержав дистанции в гололед, водитель Toyota Carina разбил две машины

Полная версия сайта