Новости Хабаровск

Расслабляющую  зарядку провели для жителей Северного микрорайона (ФОТО;ВИДЕО)

В рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку цигун.Оздоровительное мероприятие проходило напротив храма Серафима Сарофского. В нём приняли участие около тридцати человек. Преимущественно — пожилые хабаровчане.

Участники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами, вращением таза, разминкой  рук и другими физическими упражнениями. Подобные акции бесплатны и проходят в разных районах города под руководством инструкторов-методистов МАУ "Хабаровск спортивный". Их цель — приобщение горожан к физической культуре, а также — пропаганда здорового образа жизни.

Цигун представляет собой комплекс физических упражнений, возникший на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик. Такие зарядки оказывают терапевтическое воздействие, благоприятно влияяя на тело и психику. Современная медицина благосклонно относится к цигун, выделяя среди прочих достоинств релакс и борьбу с хроническими заболеваниями.

— Мы делаем разные виды зарядок на разных площадках, к примеру, вы можете присоединиться к нам в центральном и железнодорожном районах. Всё зависит от конкретного специалиста. То, что я сейчас делал, позволяет человеку расслабиться и освободить голову от быта и прочего, сконцентрировавшись на своих ощущениях. Где внимание — там и энергия,  — рассказал Сергей Вишняков, инструктор-методист, проводивший мероприятие.

Отметим, число людей, желающих заняться оздоровительной физкультурой, продолжает расти. Отчасти этому способствуют зарядки, проводимые на выходных специалистами. Следующая акция в рамках "Шагов здоровья" стартует у парка "Динамо" 27 апреля в 12:00. На ней участники смогут задать интересующие их вопросы врачам.

Сергей Кирнос, новости Хабаровска на DVhab.ru

Фото. видео: Сергей Кирнос

Источник — новости Хабаровска на DVHab.ru

В рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку — dvnovosti.ru число людей, желающих заняться оздоровительной физкультурой, продолжает расти — dvnovosti.ru Участники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ru В рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку — dvnovosti.ru Участники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ru Участники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ru В рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку — dvnovosti.ru Участники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ru
В рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку — dvnovosti.ruчисло людей, желающих заняться оздоровительной физкультурой, продолжает расти — dvnovosti.ruУчастники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ruВ рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку — dvnovosti.ruУчастники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ruУчастники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ruВ рамках акции "Шаги Здоровья" в парке Северный провели гимнастическую зарядку — dvnovosti.ruУчастники акции выполняли дыхательные упражнения вместе с наклонами — dvnovosti.ru

Также по теме:

14:46, 13 августа 2017

Группа энтузиастов «ударила велопарадом» по бездорожью в Биробиджане (ВИДЕО;ФОТО)

15:30, 4 мая 2016

Хабаровчане установят «Рекорд Победы», отжавшись более 25 тысяч раз в честь Девятого мая (ФОТО)

14:41, 18 февраля 2016

Хабаровчане устроят «Русскую пробежку» в честь Дня защитника Отечества

09:15, 29 декабря 2015

Хабаровские борцы за трезвость выйдут на пробежку утром 1 января

17:23, 9 ноября 2015

Готовить здоровую еду и воспитывать детей научат хабаровчан в рамках нового ЗОЖ-проекта

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

14:40, 15 октября 2017

На территорию России в ближайшее время упадут два метеорита

12:25, 16 октября 2017

В Хабаровске ведется поиск девушки, пропавшей месяц назад (ФОТО)

15:55, 15 октября 2017

Сдавать экзамены на водительские права в России будут по новым правилам

19:30, 16 октября 2017

Резкое повышение штрафов за нарушение ПДД ждет хабаровских автомобилистов

18:49, 16 октября 2017

С грудью и без торчащих ушей: в Хабаровске прошел кастинг на конкурс «Мисс ДВ— 2017» (ФОТО)

15:41, 16 октября 2017

Пенсионный фонд: когда маткапитал становится папкапиталом, а деньги нужны на ремонт

Происшествия

18:49, 17 октября 2017

Мощнейшая авария с «летающим» микрогрузовиком произошла на центральной улице Хабаровска (ФОТО)

17:44, 17 октября 2017

Перелом носа со смещением получил трехлетний воспитанник хабаровского детсада (ФОТО)

14:45, 17 октября 2017

В поселке Николаевка ЕАО дети нашли останки части человеческого тела

11:17, 17 октября 2017

Организатор финансовой пирамиды отправлен в колонию на четыре года

Полная версия сайта