Новости Хабаровск

Хабаровчан научили готовить десерты из зеленой гречки, пророщенного миндаля и кэроба (ФОТО; ВИДЕО)

Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты.
 
Виктория провела небольшой опрос по теме мастер-класса. Половина аудитории отнесла себя к вегетарианству, и при этом каждый владел небольшим запасом знаний об особенностях питания такого класса людей.
— Вегетарианцы не употребляют в пищу мясо, рыбу, яйца и все продукты животного происхождения, включая насекомых. Поэтому многие могут задаться вопросом: что же такого особенного в обычных шоколадках и конфетах? Например, в современные конфеты добавляют яичный порошок, что не является вегетарианским продуктом, а также тартар. Есть красители и добавки, без которых сейчас, наверное, не обходится ни одна конфета.  Кармин, который придает красный цвет, изготавливается из насекомых, — рассказывает Виктория.
После небольшого экскурса в вегетарианство, Виктория приступила к приготовлению сыроедческих пирожных. В их состав вошли финики без косточек, миндаль для украшения и зеленая гречка. Как следует из названия, от обычной гречки эту крупу отличает ее цвет.  Для  использования в кондитерских целях зеленую крупу предварительно прорастили. 
— Когда зерно прорастает, оно становится более ценное и питательное. Практически все семена являются зачатками питательных веществ, которые передадутся молодому ростку. В крупе начинает просыпаться жизнь, когда мы ее замачиваем. Самая полезная длина ростка – два-три миллиметра,  — говорят ведущие мастер-класса, одновременно добавляя крупу в блендер.
Следующее блюдо, которое было представлено на мастер-классе – сыроедческий рулет. Основа – «тесто» – состояла из фиников и миндальной муки. Крем изготовили из смеси сушеных фруктов: изюма, кураги, инжира и воды. Для хруста добавили пророщенные семечки подсолнуха. 
— Я очень рада, что пришла на сегодняшний мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей. Как и многие женщины, я сладкоежка, и очень рада, что узнала рецепты полезных сладостей. Уже не терпится их опробовать и угостить друзей, – восторженно делится участница Лидия Григорьевна. 
Для мужчин и тех, кто стремится набирать мышечную массу, на этом мастер-классе было приготовлено особое блюдо – протеиновые конфеты. Помимо фиников и протеина в эти конфеты вошел и кэроб – вегетарианский заменитель шоколада, который можно есть даже кормящим, беременным женщинам и маленьким детям. 
— Есть такая распространенная шутка, что в кофе содержится кофеин, в чае-чаин, а какао – кокаин. Но в этом есть своя правда: в какао присутствует  ряд аллергенов, от шоколада дети сильно перевозбуждаются, кофеин противопоказан беременным. Кэроб такой же на вкус, но без таких последствий, – рассказывает вегетарианец-помощник.
Завершился мастер-класс медитацией, которая помогла «настроить свои мысли на принятие пищи», а также дегустацией полезных сладостей.
 
Юлия Ухина, новости Хабаровска на DVhab.ru
Фото, видео: Юлия Ухина
 

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru Хабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ru Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru  Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru
Мастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ruХабаровчане узнали, зачем проращивать орехи и крупы, как влияет зеленая гречка на организм человека, а также как сделать быстрые и полезные десерты. — dvnovosti.ruМастер-класс по приготовлению вегетарианских сладостей прошел в Хабаровске. — dvnovosti.ru Вегетарианка Виктория Дубровская поделилась рецептами протеиновых конфет, рулета и пирожных, не требующих запекания. — dvnovosti.ru

Также по теме:

20:31, 23 июля 2017

Участники фестиваля в Хабаровске доказали, что “людей с ограниченными возможностями к танцам” не бывает (ФОТО:ВИДЕО)

14:00, 17 апреля 2017

Заслуженный тренер России провел мастер-класс для хабаровских каратистов (ФОТО; ВИДЕО)

10:40, 20 февраля 2017

Мастер-класс «Как продавать в России. Больше всех» пройдет в Хабаровске в апреле

10:16, 18 августа 2016

Хабаровчанки дали мастер-класс японским гимнасткам в Ниигате (ФОТО; ВИДЕО)

21:40, 19 июля 2015

Хитростям приготовления блюд без мяса обучили хабаровчан практикующие вегетарианцы (ФОТО)

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

19:45, 21 августа 2017

Чемпиона мира по пауэрлифтингу Андрея Драчева забили до смерти возле хабаровского кафе (ОБНОВЛЕНИЕ; ФОТО; ВИДЕО)

18:40, 21 августа 2017

Андрей Драчев предлагал перенести конфликт на ринг — коллеги спортсмена

11:20, 20 августа 2017

Взрыв газа разрушил квартиру в хабаровской многоэтажке (ОБНОВЛЕНИЕ; ФОТО; ВИДЕО)

11:42, 21 августа 2017

Подозреваемого в гибели Андрея Драчева не станут обвинять в убийстве — хабаровский адвокат

23:00, 21 августа 2017

Сотни хабаровских спортсменов потребовали разобраться в убийстве Андрея Драчева (ФОТО; ВИДЕО)

12:39, 21 августа 2017

Андрей Драчев поступил в больницу Хабаровска в состоянии клинической смерти (ФОТО)

Происшествия

19:45, 21 августа 2017

Чемпиона мира по пауэрлифтингу Андрея Драчева забили до смерти возле хабаровского кафе (ОБНОВЛЕНИЕ; ФОТО; ВИДЕО)

15:59, 21 августа 2017

Нетрезвый хабаровчанин, гоняя по «встречке», стал виновником ДТП (ФОТО)

11:03, 21 августа 2017

Подполковник полиции спас из огня собственных соседей

Полная версия сайта