Новости Хабаровск

После случая заражения вирусом свиного гриппа хабаровские врачи рассказали, как защитить себя от инфекции

Свиной грипп А(Н1N1)09 для многих горожан представляется ужасной и неизлечимой болезнью, в то время как он опасен не более, чем обычное респираторное заболевание. Число его осложнений и смертность даже меньше, чем у обычного гриппа. Но лучше при первых симптомах обратится к лечащему врачу и не рассчитывать на простое русское «авось».

Симптомы свиного гриппа аналогичны признакам обычного: высокая температура, кашель, боли в мышцах и горле, головная боль, ломота в суставах, иногда рвота или проблемы с желудком. Все это проявляется после 3-5 дней после заражения. Иногда грипп можно спутать с обычной простудой, поэтому не стоит паниковать, если вы уже заметили некоторые симптомы.

— Чтобы защитить себя от заражения, в первую очередь необходимо соблюдать правила гигиены, а именно как можно чаще мыть руки с мылом в теплой воде. Находясь вне дома, не стоит трогать лицо — это поможет предотвратить попадание вируса в организм через грязные руки. Кроме того, рекомендуется избегать многолюдных мест и поездок в общественном транспорте, при необходимости одевать марлевую повязку, — рассказала заместитель главврача десятой краевой больницы по медицинской части Галина Сиворакша.

Здоровый образ жизни также повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Здоровый сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами — все это также позволит укрепить ваш иммунитет.

Врачи также рекомендуют пить больше жидкости и проветривать помещения. Смазывать полость носа оксолиновой мазью или маслом календулы. Не стоит забывать про нарезку из чеснока и лука, ее следует класть на блюдечко рядом с рабочим местом, а для дезинфекции воздуха рекомендуется использовать эфирное масло чайного дерева.

Илья Кузнецов, новости Хабаровска на DVHab.ru

Стал свидетелем происшествия — сообщи в редакцию при помощи нашего приложения для Android, или через WhatsApp +7(914)544-55-32

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Также по теме:

19:40, 17 ноября 2017

Сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечается в Хабаровском крае

15:20, 10 ноября 2017

В Хабаровске превышен порог заболеваемости ОРВИ — Роспотребнадзор

20:00, 25 октября 2017

Еще несколько случаев заболевания корью официально подтверждены у хабаровчан

19:00, 30 января 2017

Роспотребнадзор опроверг информацию о «зараженных гриппом» фруктах из Китая

18:00, 19 января 2016

Первый заболевший свиным гриппом хабаровчанин выписан из больницы

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

12:20, 23 ноября 2017

Налог на смерть планируют ввести в России

15:52, 24 ноября 2017

Платить больше за проезд на двух автобусных маршрутах с начала декабря будут хабаровчане (ФОТО)

19:00, 23 ноября 2017

Хабаровчанка выиграла у «Роснефти» дело о «некачественном» бензине (ЭКСКЛЮЗИВ; ФОТО; ВИДЕО)

20:00, 23 ноября 2017

Хабаровские перевозчики уничтожают очередной общественный маршрут в городе (ФОТО)

15:10, 24 ноября 2017

«Черная пятница-2017»: скидки до 70 процентов обещают крупные ритейлеры хабаровчанам (ОПРОС)

15:14, 24 ноября 2017

Семья погибла в ДТП в Хабаровском крае

Происшествия

15:20, 25 ноября 2017

Пожар на автозаправке тушили огнеборцы в пригороде Хабаровска (ВИДЕО)

11:18, 25 ноября 2017

С отравлением угарным газом при пожаре хабаровчанина госпитализировали в больницу

15:14, 24 ноября 2017

Семья погибла в ДТП в Хабаровском крае

14:44, 24 ноября 2017

Хабаровчанин не смог удержаться от соблазна украсть гараж

14:25, 24 ноября 2017

Труп неустановленного мужчины нашли за автобусной остановкой в селе Восточном (ФОТО)

13:40, 24 ноября 2017

Поезд загорелся на железнодорожных путях в районе улицы Производственной (ВИДЕО)

Полная версия сайта