Новости Хабаровск

Как похудеть без физических нагрузок расскажут хабаровчанам на бесплатных онлайн курсах

Бесплатный вебинар по основам правильного питания пройдет в краевой столице. Общественная организация «Беги за мной Хабаровский край» презентует новый проект, связанный со здоровым питанием. В рамках нового направления хабаровчан не только онлайн научат правильно питаться, но и впоследствии планируется обучение в реальных группах офлайн.

Занятие по основам питания проведет врач, а также один из лидеров общественной организации «Беги за мной Хабаровский край» — Александр Горбачев. Александр уже не раз проводил подобные занятия в рамках краевых профильных смен в детском центре «Созвездие», а также имеет опыт в изучении правильного питания и все, что расскажет зрителям вебинара, уже опробовал на себе.

Вебинар рассчитан не только на тех людей, которые хотят не просто научиться правильно питаться, но и для тех, кто желает похудеть, но на занятия спортом нет времени. Тренер расскажет, как, не отказывая себе во вкусной пище, сбросить лишний вес и начать чувствовать себя лучше.

— Идея появилась очень давно. Мы занимаемся вопросами здорового образа жизни, да и сам я врач, много что об этом знаю. А последнее время специализировался на вопросах здорового питания. На вебинаре разберем главные секреты похудения, если нет времени на спорт. Как сбалансировать свою диету раз и навсегда. Научимся управлять своим весом при помощи питания, — рассказал Александр Горбачев.

Форма вебинара была выбрана не случайно. Благодаря онлайн общению принять участие в занятии может неограниченное количество человек и не только жители Хабаровска. Кроме того, занятие будет полностью бесплатным.

В дальнейшем организаторы вебинара планируют перенести свой проект в офлайн, организовав группы по обучению здоровому питанию. Все участники семинара смогут получить бонусом программу питания на месяц. Вебинар пройдет 25 октября в 20:00.

Напомним, получить реальные советы по похудению можно на нашем сайте. Практически в онлайн-режиме хабаровчанка делится с посетителями сайта DVHab.ru рекомендациями по здоровому питанию, уходу за собой и занятиям спортом, обсуждает опыт тренировок, изменения в меню и режиме дня, рассказывает о своих достижениях, ошибках и неудачах. Читатели смогут пообщаться с героиней проекта, поддержать или раскритиковать ее, дать добрый совет и присоединиться к людям, которые решили кардинально изменить свою жизнь, на форуме сайта DVhab.ru в специальном разделе.

Анастасия Баюжева, новости Хабаровска на Dvhab.ru
 

Источник — Новости Хабаровска на DVHab.ru

Также по теме:

12:20, 1 декабря 2016

Турнир по бильярду с призовым фондом 300 тысяч рублей выиграл хабаровчанин

17:00, 28 ноября 2016

Двенадцать золотых медалей выиграли хабаровские тхэквондисты в турнире в ЕАО (ФОТО; ВИДЕО)

14:20, 18 октября 2016

Семинар для педагогов по ведению уроков здорового питания прошел в Хабаровске (ФОТО)

17:23, 9 ноября 2015

Готовить здоровую еду и воспитывать детей научат хабаровчан в рамках нового ЗОЖ-проекта

20:00, 23 июля 2015

«Премию здоровья» вручат самым активным приверженцам ЗОЖ в Хабаровске

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

10:00, 3 декабря 2016

Администрации хабаровских такси безразличны к смерти своих подчиненных — таксисты (ФОТО; ВИДЕО)

18:10, 2 декабря 2016

Убийство таксиста раскрыто в Хабаровске по горячим следам

10:00, 4 декабря 2016

Раз, два, три! Елочка, гори: хабаровчане устроили давку на встрече с главным Дедом Морозом России (ФОТО;ВИДЕО)

20:50, 3 декабря 2016

Главный Дед Мороз России открыл каток на набережной и зажег городскую елку (ФОТО;ВИДЕО)

18:00, 2 декабря 2016

Анонсы развлекательных событий в Хабаровске на выходные, 3 и 4 декабря (ФОТО)

16:00, 2 декабря 2016

DVhab.ru определил самых красивых тусовщиц Хабаровска прошедшей недели (ФОТО)

Происшествия

21:55, 4 декабря 2016

Mark II в ДТП на Краснореченской смял Toyota Corolla (ФОТО)

18:13, 3 декабря 2016

Две Passo пострадали в пьяном ДТП, которое устроила женщина на Vitz (ФОТО)

Фоторепортажи

16:30, 3 декабря 2016

Хабаровский «Амур» с разницей в одну шайбу проиграл питерскому «СКА» — 1:2 (ОНЛАЙН; ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта