Новости Хабаровск

Хабаровский педиатр рассказала о том, как правильно закалять ребенка

Гурулева Лариса Александровна

участковый врач педиатр
стаж работы: 30 лет

КГБУЗ «Детская городская клиническая больница № 9»
Адрес клиники: г. Хабаровск, ул. Союзная, 80; телефон: 54-52-62

— Как правильно закалять ребенка?

— Начинать закаливающие процедуры лучше всего с влажных обтираний. Ручки и ножки ребенка обтирают влажной варежкой или полотенцем, смоченным в теплой воде. Начинают обтирания от пальчиков и быстрыми массажными движениями движутся к туловищу. Вначале температура воды должна быть 28 градусов. Затем постепенно, лучше каждую неделю, снижать ее на 1-2 градуса. Постепенно, доводя воду до предела в 18-20 градусов. Через месяц можно обтирать и все туловище в такой последовательности — сначала руки, затем грудь, живот, спину и ноги.
Далее можно переходить к обливаниям водой, начиная с ног, постепенно понижая температуру воды. Важно при этом ориентироваться на ребенка — понижать температуру воды, так, чтобы ему было комфортно. Говоря о закаливающих процедурах не стоит забывать и о воздушных ваннах, легкой одежде по сезону и о длительных прогулках на свежем воздухе.

— Могут ли родители давать ребенку витаминно-минеральные комплексы без консультации с врачом?

— Лучше, если витаминно-минеральный комплекс назначит специалист с учетом клинических проявлений недостаточности каких-либо элементов у ребенка. Я считаю, что самостоятельно этого делать не следует.

— Насколько эффективна дезинфекция комнаты путем кварцевания при ОРВИ?

— Процесс обработки воздуха ультрафиолетовым облучателем (кварцевой лампой) с целью уничтожения болезнетворных вирусов, бактерий и микробов, на мой взгляд достаточно эффективен при ОРВИ. Ультрафиолетовые волны определенной длины убивают вредные микроорганизмы, а выделяющийся в небольших количествах озон дополнительно стерилизует помещение. Использовать лампу необходимо с осторожностью, согласно инструкции.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

16:00, 27 мая 2017

Более 35 тысяч хабаровчан прошли шествием по центральным улицам в честь Дня города (ФОТО;ВИДЕО)

06:00, 27 мая 2017

График ограничения движения транспорта в Хабаровске на День города (СХЕМА)

13:21, 27 мая 2017

Гнавшегося за собакой мужчину насмерть сбил автомобиль в Хабаровске (ФОТО)

16:00, 26 мая 2017

Рецензия на «Пиратов Карибского моря»: «Мертвецы не рассказывают сказки» — тогда что же это было?

14:30, 27 мая 2017

Магия чарующего Хабаровска на снимках профессиональных фотографов — спецпроект DVhab.ru

14:00, 26 мая 2017

Хабаровские школьники отметили «Последний звонок» в сопровождении экипажей полиции (СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ)

Происшествия

12:02, 29 мая 2017

В пригороде Хабаровска пьяный водитель сбил девочку и попытался скрыться

11:30, 28 мая 2017

Лодка с хабаровчанами перевернулась и один человек пропал

Полная версия сайта