Новости Хабаровск

Хабаровский педиатр рассказала о том, как правильно закалять ребенка

Гурулева Лариса Александровна

участковый врач педиатр
стаж работы: 30 лет

КГБУЗ «Детская городская клиническая больница № 9»
Адрес клиники: г. Хабаровск, ул. Союзная, 80; телефон: 54-52-62

— Как правильно закалять ребенка?

— Начинать закаливающие процедуры лучше всего с влажных обтираний. Ручки и ножки ребенка обтирают влажной варежкой или полотенцем, смоченным в теплой воде. Начинают обтирания от пальчиков и быстрыми массажными движениями движутся к туловищу. Вначале температура воды должна быть 28 градусов. Затем постепенно, лучше каждую неделю, снижать ее на 1-2 градуса. Постепенно, доводя воду до предела в 18-20 градусов. Через месяц можно обтирать и все туловище в такой последовательности — сначала руки, затем грудь, живот, спину и ноги.
Далее можно переходить к обливаниям водой, начиная с ног, постепенно понижая температуру воды. Важно при этом ориентироваться на ребенка — понижать температуру воды, так, чтобы ему было комфортно. Говоря о закаливающих процедурах не стоит забывать и о воздушных ваннах, легкой одежде по сезону и о длительных прогулках на свежем воздухе.

— Могут ли родители давать ребенку витаминно-минеральные комплексы без консультации с врачом?

— Лучше, если витаминно-минеральный комплекс назначит специалист с учетом клинических проявлений недостаточности каких-либо элементов у ребенка. Я считаю, что самостоятельно этого делать не следует.

— Насколько эффективна дезинфекция комнаты путем кварцевания при ОРВИ?

— Процесс обработки воздуха ультрафиолетовым облучателем (кварцевой лампой) с целью уничтожения болезнетворных вирусов, бактерий и микробов, на мой взгляд достаточно эффективен при ОРВИ. Ультрафиолетовые волны определенной длины убивают вредные микроорганизмы, а выделяющийся в небольших количествах озон дополнительно стерилизует помещение. Использовать лампу необходимо с осторожностью, согласно инструкции.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

16:00, 23 апреля 2017

Несовершеннолетний неонацист совершил нападение на ФСБ в Хабаровске и убил двух человек (ФОТО;ВИДЕО;ОБНОВЛЕНИЕ)

17:40, 21 апреля 2017

Массовые беспорядки в Биробиджане вызвал вооруженный «захват» предпринимателя Ивана Проходцева (ФОТО; ВИДЕО)

21:20, 21 апреля 2017

Установлена личность нападавшего на управление ФСБ в Хабаровске (ФОТО)

12:50, 22 апреля 2017

Расстрелявший приемную ФСБ хвастался тем, что мог легко достать огнестрельное оружие

23:36, 21 апреля 2017

Напавший на здание ФСБ украл оружие из тира и застрелил сотрудника (ФОТО)

13:41, 22 апреля 2017

Две улицы в центре Хабаровска по-прежнему перекрыты из-за нападения на здание ФСБ (ФОТО; ВИДЕО)

Происшествия

12:28, 24 апреля 2017

Десять лет тюрьмы грозит хабаровчанке за хранение крупной партии наркотиков в своей квартире

12:23, 24 апреля 2017

Мэрия Хабаровска оставит людей жить в бараке со сгоревшей крышей

11:20, 24 апреля 2017

В центре Хабаровска лихач на «Лексусе» разбился на пустой дороге (ФОТО)

16:00, 23 апреля 2017

Несовершеннолетний неонацист совершил нападение на ФСБ в Хабаровске и убил двух человек (ФОТО;ВИДЕО;ОБНОВЛЕНИЕ)

Фоторепортажи

13:20, 23 апреля 2017

Летящие сквозь горящий обруч тигры поразили хабаровчан на представлении цирка Демидовых (ФОТО; ВИДЕО)

Полная версия сайта