Новости Хабаровск

Хабаровский педиатр рассказала о том, как правильно закалять ребенка

Гурулева Лариса Александровна

участковый врач педиатр
стаж работы: 30 лет

КГБУЗ «Детская городская клиническая больница № 9»
Адрес клиники: г. Хабаровск, ул. Союзная, 80; телефон: 54-52-62

— Как правильно закалять ребенка?

— Начинать закаливающие процедуры лучше всего с влажных обтираний. Ручки и ножки ребенка обтирают влажной варежкой или полотенцем, смоченным в теплой воде. Начинают обтирания от пальчиков и быстрыми массажными движениями движутся к туловищу. Вначале температура воды должна быть 28 градусов. Затем постепенно, лучше каждую неделю, снижать ее на 1-2 градуса. Постепенно, доводя воду до предела в 18-20 градусов. Через месяц можно обтирать и все туловище в такой последовательности — сначала руки, затем грудь, живот, спину и ноги.
Далее можно переходить к обливаниям водой, начиная с ног, постепенно понижая температуру воды. Важно при этом ориентироваться на ребенка — понижать температуру воды, так, чтобы ему было комфортно. Говоря о закаливающих процедурах не стоит забывать и о воздушных ваннах, легкой одежде по сезону и о длительных прогулках на свежем воздухе.

— Могут ли родители давать ребенку витаминно-минеральные комплексы без консультации с врачом?

— Лучше, если витаминно-минеральный комплекс назначит специалист с учетом клинических проявлений недостаточности каких-либо элементов у ребенка. Я считаю, что самостоятельно этого делать не следует.

— Насколько эффективна дезинфекция комнаты путем кварцевания при ОРВИ?

— Процесс обработки воздуха ультрафиолетовым облучателем (кварцевой лампой) с целью уничтожения болезнетворных вирусов, бактерий и микробов, на мой взгляд достаточно эффективен при ОРВИ. Ультрафиолетовые волны определенной длины убивают вредные микроорганизмы, а выделяющийся в небольших количествах озон дополнительно стерилизует помещение. Использовать лампу необходимо с осторожностью, согласно инструкции.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

19:40, 24 июля 2017

Хабаровчане задешево продают квартиры на улице Ремесленной из-за угрозы сноса домов (ФОТО;ВИДЕО)

18:20, 25 июля 2017

С 29 июля проезд в муниципальных автобусах Хабаровска подорожает

16:20, 24 июля 2017

Передавай показания счетчиков с помощью нового мобильного приложения от DVhab.ru

10:28, 26 июля 2017

Не прошло и года: объявился свидетель в деле об исчезновении Нади Пыжовой

16:55, 24 июля 2017

В Хабаровске в сольном ДТП погиб неустановленный автолюбитель (ФОТО)

09:35, 24 июля 2017

В Хабаровске ведется ликвидация пожара на складе с древесиной (ОБНОВЛЕНИЕ; ФОТО;ВИДЕО)

Происшествия

19:34, 26 июля 2017

Хабаровчанин накопил более ста штрафов за нарушение правил дорожного движения за год

18:36, 26 июля 2017

Сотрудника автосервиса задержали полицейские Хабаровска за угон автомобиля клиента

17:20, 26 июля 2017

Злоумышленника, жестоко изрезавшего ножом хабаровского предпринимателя, разыскивает полиция

17:17, 26 июля 2017

Собаки и квадракоптер задействованы в поиске пропавшего собирателя голубики в Хабаровском крае (ФОТО)

16:10, 26 июля 2017

Несовершеннолетний «волонтер» собирает деньги у хабаровчан в общественном транспорте

12:26, 26 июля 2017

В краевом центре мотоциклист, потерпевший неудачу при обгоне грузовика, госпитализирован с серьезными переломами (ФОТО)

Полная версия сайта