Новости Хабаровск

Хабаровский педиатр рассказала о том, как правильно закалять ребенка

Гурулева Лариса Александровна

участковый врач педиатр
стаж работы: 30 лет

КГБУЗ «Детская городская клиническая больница № 9»
Адрес клиники: г. Хабаровск, ул. Союзная, 80; телефон: 54-52-62

— Как правильно закалять ребенка?

— Начинать закаливающие процедуры лучше всего с влажных обтираний. Ручки и ножки ребенка обтирают влажной варежкой или полотенцем, смоченным в теплой воде. Начинают обтирания от пальчиков и быстрыми массажными движениями движутся к туловищу. Вначале температура воды должна быть 28 градусов. Затем постепенно, лучше каждую неделю, снижать ее на 1-2 градуса. Постепенно, доводя воду до предела в 18-20 градусов. Через месяц можно обтирать и все туловище в такой последовательности — сначала руки, затем грудь, живот, спину и ноги.
Далее можно переходить к обливаниям водой, начиная с ног, постепенно понижая температуру воды. Важно при этом ориентироваться на ребенка — понижать температуру воды, так, чтобы ему было комфортно. Говоря о закаливающих процедурах не стоит забывать и о воздушных ваннах, легкой одежде по сезону и о длительных прогулках на свежем воздухе.

— Могут ли родители давать ребенку витаминно-минеральные комплексы без консультации с врачом?

— Лучше, если витаминно-минеральный комплекс назначит специалист с учетом клинических проявлений недостаточности каких-либо элементов у ребенка. Я считаю, что самостоятельно этого делать не следует.

— Насколько эффективна дезинфекция комнаты путем кварцевания при ОРВИ?

— Процесс обработки воздуха ультрафиолетовым облучателем (кварцевой лампой) с целью уничтожения болезнетворных вирусов, бактерий и микробов, на мой взгляд достаточно эффективен при ОРВИ. Ультрафиолетовые волны определенной длины убивают вредные микроорганизмы, а выделяющийся в небольших количествах озон дополнительно стерилизует помещение. Использовать лампу необходимо с осторожностью, согласно инструкции.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

19:20, 21 ноября 2017

«Черная пятница-2017»: скидки до 70 процентов обещают крупные ритейлеры хабаровчанам (ОПРОС)

19:40, 21 ноября 2017

Африканский лев хорошо переносит первые морозы в зоосаде им. В.П. Сысоева (ФОТО; ВИДЕО)

19:00, 23 ноября 2017

Хабаровчанка выиграла у «Роснефти» дело о «некачественном» бензине (ЭКСКЛЮЗИВ; ФОТО; ВИДЕО)

20:00, 21 ноября 2017

Жители «Солнечной поляны» ночью остались без отопления в двадцатиградусный мороз (ФОТО; ВИДЕО)

17:21, 22 ноября 2017

Не с теми связался: в деле министра Александра Витько появились новые подробности

08:51, 21 ноября 2017

Следователи исключили одну из версий крушения L-410 в Нелькане

Происшествия

15:45, 23 ноября 2017

Рейсовый автобус врезался в грузовой поезд на пути в Хабаровск (ФОТО; ВИДЕО; ОБНОВЛЕНИЕ)

15:39, 23 ноября 2017

Крупное предприятие Хабаровска хранило мясо с нарушениями

15:30, 23 ноября 2017

Находчивый похититель цифровой техники задержан хабаровскими полицейскими

13:22, 23 ноября 2017

При возгорании частного дома в Переяславке погиб человек

12:29, 23 ноября 2017

Пропавшую пенсионерку десять дней ищут в Хабаровске

11:23, 23 ноября 2017

Сторонник национал-социализма в Хабаровске получил условный срок

Полная версия сайта