Новости Хабаровск

Хабаровский педиатр рассказала о том, как правильно закалять ребенка

Гурулева Лариса Александровна

участковый врач педиатр
стаж работы: 30 лет

КГБУЗ «Детская городская клиническая больница № 9»
Адрес клиники: г. Хабаровск, ул. Союзная, 80; телефон: 54-52-62

— Как правильно закалять ребенка?

— Начинать закаливающие процедуры лучше всего с влажных обтираний. Ручки и ножки ребенка обтирают влажной варежкой или полотенцем, смоченным в теплой воде. Начинают обтирания от пальчиков и быстрыми массажными движениями движутся к туловищу. Вначале температура воды должна быть 28 градусов. Затем постепенно, лучше каждую неделю, снижать ее на 1-2 градуса. Постепенно, доводя воду до предела в 18-20 градусов. Через месяц можно обтирать и все туловище в такой последовательности — сначала руки, затем грудь, живот, спину и ноги.
Далее можно переходить к обливаниям водой, начиная с ног, постепенно понижая температуру воды. Важно при этом ориентироваться на ребенка — понижать температуру воды, так, чтобы ему было комфортно. Говоря о закаливающих процедурах не стоит забывать и о воздушных ваннах, легкой одежде по сезону и о длительных прогулках на свежем воздухе.

— Могут ли родители давать ребенку витаминно-минеральные комплексы без консультации с врачом?

— Лучше, если витаминно-минеральный комплекс назначит специалист с учетом клинических проявлений недостаточности каких-либо элементов у ребенка. Я считаю, что самостоятельно этого делать не следует.

— Насколько эффективна дезинфекция комнаты путем кварцевания при ОРВИ?

— Процесс обработки воздуха ультрафиолетовым облучателем (кварцевой лампой) с целью уничтожения болезнетворных вирусов, бактерий и микробов, на мой взгляд достаточно эффективен при ОРВИ. Ультрафиолетовые волны определенной длины убивают вредные микроорганизмы, а выделяющийся в небольших количествах озон дополнительно стерилизует помещение. Использовать лампу необходимо с осторожностью, согласно инструкции.

Источник — новости Хабаровска на DVhab.ru

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

20:21, 22 марта 2017

Хакеры атакуют хабаровчан на автозаправках города (ЭКСКЛЮЗИВ)

11:15, 21 марта 2017

Хабаровский организатор еще не проведенного митинга против Дмитрия Медведева уже попал под суд

17:02, 22 марта 2017

Покончившая с собой жительница Хабаровского края просила похоронить себя как бездомную (ФОТО)

14:49, 21 марта 2017

Из-за строительства «Леруа Мерлен» напротив арены «Ерофей» вновь обвалился тротуар (ФОТО)

19:20, 23 марта 2017

Митинг за отставку Дмитрия Медведева запрещают в Хабаровске из-за угрозы терроризма (ДОКУМЕНТЫ)

16:42, 22 марта 2017

Внук экс-губернатора Хабаровского края Ишаев прибыл к следователю

Происшествия

19:47, 23 марта 2017

Игра в кошки-мышки пьяного водителя и сотрудников ДПС закончилась аварией (ФОТО)

17:26, 23 марта 2017

Хабаровчанин в пьяном угаре украл у родителей пять телевизоров

14:54, 23 марта 2017

Мать с двухлетней дочерью разыскивают волонтеры и полиция Хабаровска

12:28, 23 марта 2017

Работники котельной в Хабаровске присвоили мазут на 1 миллион рублей

09:20, 23 марта 2017

В Хабаровском крае троим мужчинам предъявлено обвинение в убийстве таксиста

19:46, 22 марта 2017

Несовершеннолетний хабаровчанин отделается условным сроком за угон отечественного авто

Полная версия сайта