Новости Хабаровск

Хабаровчанкам расскажут о спорте во время беременности

Хабаровчанкам расскажут, как сохранить фигуру во время беременности и как прийти в форму после родов. Медико-развивающий центр проводит бесплатный семинар об адекватной физической активности и правильном питании будущих мам.

Беременность – это не повод есть все, что захочется и лежать на диване — если женщина не хочет набирать лишние килограммы и желает, чтобы за девять месяцев у нее вырос только живот, важно грамотно организовать питание и не забывать про спорт. О том, как именно это сделать расскажет фитнес-тренер, руководитель групповых направлений, эксперт по питанию Татьяна Дорогая.

Во время семинара поднимут вопросы о нормах прибавки веса беременных, о полноценном меню без ненужных калорий, с учетом обеспечения будущего ребенка всеми необходимыми элементами, о нюансах занятий спортом, разберут каким видам спорта стоит отдать предпочтение, что исключить и другие моменты.

По словам одной из организаторов, информация о здоровом образе жизни будет полезна и будущим папам – семинар для будущих родителей пройдет сегодня, 28 ноября, в 18:30 по адресу улица Ким Ю Чена, 44 «м».

Евгения Пустовит, специально для dvhab.ru

Источник — новости Хабаровска на dvhab.ru

Также по теме:

18:40, 18 июля 2017

Письмо в редакцию: любители спорта вытаптывают газон в центре Хабаровска (ФОТО)

14:30, 18 июля 2017

Ни дня без тренировки: «Битва городов» рассудит — в какой из дальневосточных столиц лучше обстоят дела с массовым спортом (ФОТО)

22:27, 16 июля 2017

Пилот из Владивостока Екатерина Седых победила в хабаровском этапе чемпионата по дрифту РДС-Восток (ФОТО)

12:00, 9 июля 2017

Сотни участников хабаровской «Гонки Героев» попали в объективы фотографов DVhab.ru (ФОТО)

10:00, 9 июля 2017

Хабаровские скейтбордисты поборолись за путевку на фестиваль экстрима Global Extreme Fest (ФОТО;ВИДЕО)

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

14:50, 19 июля 2017

Очередное повышение цен на бензин произошло на хабаровских автозаправках (ФОТО)

12:32, 20 июля 2017

Письма хабаровчан стали основанием для проверки Федеральной антимонопольной службы в отношении АО «ГЛОНАСС» (ФОТО)

18:00, 20 июля 2017

Астрологический прогноз на пятницу, 21 июля

19:20, 20 июля 2017

Хабаровский пешеходный фонтан на стадионе имени Ленина заработает по расписанию

16:40, 19 июля 2017

Бывшая адепт запрещенной организации «Свидетели Иеговы» рассказала о банкротстве, к которому ее привело «братство»

14:11, 20 июля 2017

Тело утонувшей школьницы нашли в Кировском затоне Хабаровска (ФОТО;ВИДЕО)

Происшествия

19:00, 21 июля 2017

Несовершеннолетняя хабаровчанка отравилась алкоголем

17:30, 21 июля 2017

Хабаровчанка лишилась денег и смартфона после посиделок с подругой с криминальным прошлым

15:41, 21 июля 2017

Активисты Хабаровска собирают подписи под петицией с требованием ужесточения контроля над проблемными семьями

14:37, 21 июля 2017

В тяжелом состоянии госпитализирован хабаровчанин после падения с мопеда

12:52, 21 июля 2017

Два подростка погибли в Хабаровском крае, врезавшись на мотоцикле в корову

12:37, 21 июля 2017

Из-за ложного сообщения о бомбе 14 хабаровчан были эвакуированы из квартир

Полная версия сайта