Новости Хабаровск

Хабаровчанкам расскажут о спорте во время беременности

Хабаровчанкам расскажут, как сохранить фигуру во время беременности и как прийти в форму после родов. Медико-развивающий центр проводит бесплатный семинар об адекватной физической активности и правильном питании будущих мам.

Беременность – это не повод есть все, что захочется и лежать на диване — если женщина не хочет набирать лишние килограммы и желает, чтобы за девять месяцев у нее вырос только живот, важно грамотно организовать питание и не забывать про спорт. О том, как именно это сделать расскажет фитнес-тренер, руководитель групповых направлений, эксперт по питанию Татьяна Дорогая.

Во время семинара поднимут вопросы о нормах прибавки веса беременных, о полноценном меню без ненужных калорий, с учетом обеспечения будущего ребенка всеми необходимыми элементами, о нюансах занятий спортом, разберут каким видам спорта стоит отдать предпочтение, что исключить и другие моменты.

По словам одной из организаторов, информация о здоровом образе жизни будет полезна и будущим папам – семинар для будущих родителей пройдет сегодня, 28 ноября, в 18:30 по адресу улица Ким Ю Чена, 44 «м».

Евгения Пустовит, специально для dvhab.ru

Источник — новости Хабаровска на dvhab.ru

Также по теме:

15:00, 6 декабря 2016

Чемпион мира по тхэквондо провел технический семинар в Хабаровске (ФОТО;ВИДЕО)

12:20, 1 декабря 2016

Турнир по бильярду с призовым фондом 300 тысяч рублей выиграл хабаровчанин

17:00, 28 ноября 2016

Двенадцать золотых медалей выиграли хабаровские тхэквондисты в турнире в ЕАО (ФОТО; ВИДЕО)

10:20, 28 ноября 2016

«СКА-Хабаровск» ушел на зимний перерыв в чемпионате ФНЛ на третьем месте

12:00, 25 ноября 2016

Дублеры «СКА-Нефтяника» отправятся в Биробиджан за Кубком губернатора

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

14:35, 9 декабря 2016

Тела погибших в Сирии медсестр доставили на родину (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО; ВИДЕО)

10:48, 8 декабря 2016

Погибшие в Сирии медсестры будут награждены посмертно — Владимир Путин (ФОТО)

12:20, 9 декабря 2016

Пенсионер-развратник соблазнил 37-летнюю женщину, за что поплатился жизнью

10:05, 10 декабря 2016

Арена «Ерофей»: миллиарды вложений, громкие скандалы и многочисленные неполадки (ОБЗОР)

12:24, 8 декабря 2016

Родители хабаровских живодерок заплатят «большой» штраф — 500 рублей (ФОТО)

11:45, 8 декабря 2016

Главная новогодняя елка на площади имени Ленина засверкала сотнями огней (ФОТО;ВИДЕО)

Происшествия

20:00, 9 декабря 2016

Родственники и коллеги погибших в Сирии медсестер отдали дань уважения на церемонии прощания (ВИДЕО)

14:35, 9 декабря 2016

Тела погибших в Сирии медсестр доставили на родину (ОБНОВЛЯЕТСЯ; ФОТО; ВИДЕО)

14:10, 9 декабря 2016

Тела погибших в Сирии медсестер доставили на родину в Биробиджан (ВИДЕО)

12:20, 9 декабря 2016

Третье в его жизни убийство — то ли еще будет?

12:20, 9 декабря 2016

Пенсионер-развратник соблазнил 37-летнюю женщину, за что поплатился жизнью

09:37, 9 декабря 2016

Завершены работы по разборке в поврежденной взрывом газа квартире в Советской Гавани

Полная версия сайта