Новости Хабаровск

Хабаровчанкам расскажут о спорте во время беременности

Хабаровчанкам расскажут, как сохранить фигуру во время беременности и как прийти в форму после родов. Медико-развивающий центр проводит бесплатный семинар об адекватной физической активности и правильном питании будущих мам.

Беременность – это не повод есть все, что захочется и лежать на диване — если женщина не хочет набирать лишние килограммы и желает, чтобы за девять месяцев у нее вырос только живот, важно грамотно организовать питание и не забывать про спорт. О том, как именно это сделать расскажет фитнес-тренер, руководитель групповых направлений, эксперт по питанию Татьяна Дорогая.

Во время семинара поднимут вопросы о нормах прибавки веса беременных, о полноценном меню без ненужных калорий, с учетом обеспечения будущего ребенка всеми необходимыми элементами, о нюансах занятий спортом, разберут каким видам спорта стоит отдать предпочтение, что исключить и другие моменты.

По словам одной из организаторов, информация о здоровом образе жизни будет полезна и будущим папам – семинар для будущих родителей пройдет сегодня, 28 ноября, в 18:30 по адресу улица Ким Ю Чена, 44 «м».

Евгения Пустовит, специально для dvhab.ru

Источник — новости Хабаровска на dvhab.ru

Также по теме:

16:00, 28 марта 2017

Сборная Хабаровского края выиграла всероссийские соревнования по легкой атлетике (ФОТО; ВИДЕО)

12:20, 28 марта 2017

Мини-футбольный клуб «Хабаровск» остается непобедимым (ФОТО; ВИДЕО)

10:40, 28 марта 2017

Лучшие тхэквондисты Хабаровского края отправятся на Сахалин (ФОТО; ВИДЕО)

14:40, 27 марта 2017

Новые рекорды были установлены на чемпионате края по гиревому спорту (ФОТО; ВИДЕО)

09:40, 23 марта 2017

Мастера каратэ и бразильского джиу-джитсу провели первую совместную тренировку в Хабаровске (ФОТО; ВИДЕО)

Поиск:

Архив новостей:

Горячие новости

18:40, 27 марта 2017

Руководство хабаровского Водоканала взяли под стражу за мошенничество (ЭКСКЛЮЗИВ;ОБНОВЛЕНИЕ)

16:00, 27 марта 2017

«Мы здесь власть!»: более двух тысяч сторонников Навального вышли на улицы Хабаровска (ФОТО;ВИДЕО)

16:14, 28 марта 2017

Хабаровский Водоканал обворовывали через фирму из Германии

18:10, 28 марта 2017

Перерезавшему горло новорожденному сыну хабаровчанину «светит» 20 лет колонии

16:00, 27 марта 2017

Сотни участников несанкционированного митинга против коррупции в Хабаровске получили SMS с угрозой отчисления (ФОТО)

18:20, 27 марта 2017

Запретив митинг против коррупции, власти допустили ошибку — хабаровский политолог

Происшествия

12:26, 30 марта 2017

Хабаровчанин организовал в своей квартире наркопритон

16:20, 29 марта 2017

За брошенного в закрытой машине 9-месячного ребенка хабаровчанка отделается душеспасительными беседами

14:38, 29 марта 2017

Из-за сползшего на девочку-подростка снега в Хабаровске возбуждено уголовное дело

13:56, 29 марта 2017

Десять лет тюрьмы грозит наркоману из Хабаровска за пагубное пристрастие

12:07, 29 марта 2017

Хабаровчанин инсценировал свое похищение, чтобы не платить по долгам

10:59, 29 марта 2017

Продавец хабаровского магазина украл порядка 82 тысяч у владельца и клиентов

Полная версия сайта